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Yoga Postural eBook

de Silvio Camargo

Livro eBook
idioma: português do brasil
editor: Editora Pensamento, maio de 2010
O Hatha Yoga presta-se muito bem à correção postural, quando direcionado para essa finalidade. Os seus ásanas (posições) são usados para fortalecer e alongar os músculos, sendo usados rotineiramente em trabalhos de reeducação postural com nomes ocidentais. Ginásticas contemporâneas, como RPG e Pilates, apóiam-se nos mesmos princípios do yoga de alongamento e tonificação de cadeias musculares. Não só quem pratica yoga, mas também praticantes de ginásticas ocidentais podem beneficiar-se com as informações contidas neste livro.

Yoga Postural

de Silvio Camargo

Propriedade Descrição
ISBN: 9788531517143
Editor: Editora Pensamento
Data de Lançamento: maio de 2010
Idioma: Português do Brasil
Páginas: 144
Tipo de produto: eBook
Formato e Compatibilidade:
Classificação temática: eBooks em Português > Medicina > Medicinas Alternativas
EAN: 9788531517143