10% de desconto

Vegetarian Meals In 30 Minutes eBook

More Than 100 Delicious Recipes For Fitness

de Anita Bean
idioma: inglês
Editor: BLOOMSBURY PUBLISHING, dezembro de 2019 ‧
18,01€
10% DESCONTO CARTÃO
DISPONIBILIDADE IMEDIATA
Ebook para ADE
The ultimate guide to vegetarian cooking from the bestselling author of The Vegetarian Athlete''s Cookbook.

Grounded in scientific evidence, Vegetarian Meals in 30 Minutes is part nutrition guide and part cookbook with over 100 recipes to show you how to eat well and improve your performance through simple and delicious vegetarian cooking.

Bestselling author Anita Bean demystifies sports nutrition, debunks the myths surrounding a vegetarian diet and covers popular topics such as what to eat before and after exercise, how much protein you need and which supplements actually work.

With stunning food photography throughout, Vegetarian Meals in 30 Minutes will help you gain the confidence to create quick, tasty and nourishing meals that will support your training goals.

Vegetarian Meals In 30 Minutes

More Than 100 Delicious Recipes For Fitness

de Anita Bean

Propriedade Descrição
ISBN: 9781472960627
Editor: BLOOMSBURY PUBLISHING
Data de Lançamento: dezembro de 2019
Idioma: Inglês
Páginas: 224
Tipo de produto: eBook
Formato e Compatibilidade: PDF para ADE
Classificação Temática: eBooks em Inglês > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável
EAN: 9781472960627

SOBRE O AUTOR

Anita Bean

Anita Bean, vencedora de dois conceituados prémios na área de nutrição desportiva, é uma presença habitual nos meios de comunicação social, incluindo a revista Men’s Health.
A sua abordagem inovadora e o seu estilo prático tornaram-na uma das nutricionistas desportivas mais respeitadas do Reino Unido.

(ver mais)

DO MESMO AUTOR