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The 10 Best-Ever Anxiety Management Techniques eBook

Understanding How Your Brain Makes You Anxious And What You Can Do To Change It

de Margaret Wehrenberg
Livro eBook
idioma: inglês
Editor: W. W. NORTON & COMPANY, fevereiro de 2018 ‧
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Ebook para wook reader
A much-anticipated update to the classic personal road map, full of strategies to understand, manage and conquer your stress.

The 10 Best-Ever Anxiety Management Techniques

Understanding How Your Brain Makes You Anxious And What You Can Do To Change It

de Margaret Wehrenberg

Propriedade Descrição
ISBN: 9780393712155
Editor: W. W. NORTON & COMPANY
Data de Lançamento: fevereiro de 2018
Idioma: Inglês
Páginas: 304
Tipo de produto: eBook
Formato e Compatibilidade:
Classificação Temática: eBooks em Inglês > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Desenvolvimento Pessoal
eBooks em Inglês > Medicina > Psiquiatria
EAN: 9780393712155
Acessibilidade: Ver características de acessibilidade indicadas pelo editor

SOBRE O AUTOR

Margaret Wehrenberg

Margaret Wehrenberg, é psicóloga clínica e autora de vários livros. É colaboradora da revista Psychology Today e reputada oradora, dando inúmeras conferências e conduzindo seminários por todo o território dos EUA, tanto para o grande público como para profissionais da área.
Vive em St. Charles, Missouri.

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