Stress No Trabalho eBook
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Sobre
o Livro
Sinopse
Este Guia HBR vai ajudá-lo a encontrar uma solução sustentável, a estabelecer objetivos de alívio de stress, a alcançá-los e mantê-los.
Vai aprender a:
- Perceber que tipo de stress o torna mais produtivo;
- Criar rotinas realistas;
- Lutar pelo progresso, não pela perfeição;
- Propor um horário flexível;
- Atenuar o impacto físico pelas horas passadas ao computador;
- Renovar-se física, mental e emocionalmente.
Detalhes
do ProdutoStress No Trabalho
ISBN: 9789896943790
Edição: 07-2019
Editor: Actual Editora
Idioma:
Português
Tipo de Produto: eBook
Formato::
ePUB i
Classificação Temática:
eBooks em Português
> Economia, Finanças e Contabilidade
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