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Seja o Seu Próprio Life Coach eBook
Como assumir o controlo e alcançar os seus sonhos mais arrojados
Livro
eBook
Editor:
Self PT, novembro de 2015 ‧
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SINOPSE
Este é o livro ideal para todos os que pretendem colher os benefícios de um coaching pessoal, mas que não têm dinheiro ou tempo para uma orientação privada e exclusiva. Com Seja o Seu Próprio Life Coach, vai obter um programa personalizado de mudança e progresso para cada área da sua vida, por forma a tirar o máximo proveito das suas características como pessoa: desde o desenvolvimento de carreira às relações pessoais, desde a aparência à gestão das finanças pessoais.
Tem pouco tempo? Cada capítulo tem introduções de um, cinco e dez minutos, onde poderá adquirir os princípios base para começar. No programa de vida Life Coach, à medida que coloca em prática as novas aptidões, vai ser encorajado a examinar também as suas crenças, a sua confiança e a sua motivação. Apenas assim poderá assegurar que a mudança alcançada é sólida e de longo prazo. Equilibrando recursos práticos e interativos com resumos de revisão e estruturas de recompensa, vai ficar surpreendido com o seu enorme potencial.
- Saiba onde está - saiba analisar a sua situação atual.
- A vida é um empreendimento - tire o máximo de tudo o que faz.
- Goste de quem vê ao espelho - aumente a sua con_ança e a sua energia.
- Tenha controlo sobre as suas _nanças - em vez de se deixar controlar por elas.
- Consiga gerir as suas relações com consciência - em vez de se desiludir com as pessoas.
- Consiga gerir o seu tempo - em vez de nunca ter tempo para nada.
- E saiba colher as recompensas - O novo "você".
O programa único e exclusivo do Seja o Seu Próprio Life Coach foi concebido por Jeff Archer com base na sua longa experiência na metodologia do Life Coach.
Tem pouco tempo? Cada capítulo tem introduções de um, cinco e dez minutos, onde poderá adquirir os princípios base para começar. No programa de vida Life Coach, à medida que coloca em prática as novas aptidões, vai ser encorajado a examinar também as suas crenças, a sua confiança e a sua motivação. Apenas assim poderá assegurar que a mudança alcançada é sólida e de longo prazo. Equilibrando recursos práticos e interativos com resumos de revisão e estruturas de recompensa, vai ficar surpreendido com o seu enorme potencial.
- Saiba onde está - saiba analisar a sua situação atual.
- A vida é um empreendimento - tire o máximo de tudo o que faz.
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- Tenha controlo sobre as suas _nanças - em vez de se deixar controlar por elas.
- Consiga gerir as suas relações com consciência - em vez de se desiludir com as pessoas.
- Consiga gerir o seu tempo - em vez de nunca ter tempo para nada.
- E saiba colher as recompensas - O novo "você".
O programa único e exclusivo do Seja o Seu Próprio Life Coach foi concebido por Jeff Archer com base na sua longa experiência na metodologia do Life Coach.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789898781635 |
| Editor: | Self PT |
| Data de Lançamento: | novembro de 2015 |
| Idioma: | Português |
| Páginas: | 288 |
| Tipo de produto: | eBook |
| Formato e Compatibilidade: | |
| Classificação Temática: |
eBooks em Português
>
Desenvolvimento Pessoal e Espiritual
>
Autoajuda
|
| EAN: | 9789898781635 |
OPINIÃO DOS LEITORES
Lufada de ar fresco!
Idália C.
Este livro é uma lufada de ar fresco na diversidade de livros de auto-ajuda! Muito prático e com orientações realistas, fáceis de implementar e testar na vida diária. Encorajador e dando suporte com o objetivo de analisar crenças, motivações e novas aptidões na vida pessoal.
Livro muito prático
Gonçalo Gaspar
Este livro demonstra o lado prático e objetivo que devemos ter na vida. Ajuda-nos a desenvolver melhor as diferentes áreas da nossa vida e a viver melhor!
Muito completo
Christiane
O livro aborda todas as áreas da vida, apresenta exemplos práticos e ferramentas. É uma abordagem simples e perfeitamente possível de colocar em prática desde o primeiro dia de leitura. Muito realista.
Equilíbrio pessoal
Pedro Alberto
Este livro de Life Coaching, ou Coaching de Vida, está centrado na auto-realização e no desenvolvimento interior e está pensado para desenvolver competências e hábitos eficazes que vão influenciar diretamente a qualidade de vida. Aborda o relacionamento interpessoal e o desenvolvimento da auto-estima.
Formação Pessoal e Social
Ana Fresta
Ainda não acabei de ler este livro, mas estou a gostar. Os tópicos de cada capítulo são lições/ conselhos que poderão orientar tomadas de decisão mais assertivas e uma postura otimista que certamente irão contribuir para a formação pessoal e social do leitor.
Entusiasmante
Priscila Nunes
Estou no início da leitura do livro e já demonstra que vai mudar a minha vida. É um livro com grandes ensinamentos e uma perspectiva diferente. No fundo ajuda-nos a nos aperfeiçoarmos em todas as áreas da vida, como se um coach "humano" se tratasse.
RECOMENDO
Marisa
Se estão a precisar de encontrar o "fio á meada" este livro é perfeito. Foca os vários temas do dia a dia, onde quase todos temos tendência a não nos focarmos em prol da corrida do dia a dia. Excelente ajudante para nos conhecermos melhor e aprendermos a nos organizar!
Fantástico
Daniela
Ajudou a mudar a minha vida por completo.
prático e útil
Marlene
É mesmo para que estava a precisar de ler
SOBRE O AUTOR
Jeff Archer
Jeff Archer é Personal Trainer e Coach de Vida. Fundador e administrador da empresa de orientação pessoal The Tonic, providencia soluções globais de estilo de vida para além de treino profissional de fitness personalizado. Presta consultadoria regular a numerosas revistas vanguardistas de comportamento, sociedade e fitness.
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