10% de desconto

Pare De Tentar. Comece A Fazer eBook

Como Se Tornar Mentalmente Forte E Assumir O Controle Da Sua Própria Vida

de Julia Kristina
idioma: português do brasil
Editor: Astral Cultural, abril de 2023 ‧
8,99€
10% DESCONTO CARTÃO
DISPONIBILIDADE IMEDIATA
Ebook para wook reader
"SE VOCÊ É FÃ DE MARK MANSON OU BRENÉ BROWN, VAI AMAR JULIA KRISTINA. Medo de errar, culpa, ansiedade, autossabotagem, desejo extremo de agradar os outros... Há muitos motivos internos que nos levam a colocar nas mãos do outro o controle da nossa própria vida. É exatamente essa tendência de pensamento nocivo que a especialista Julia Kristina quer ajudar você a romper, ensinando a como se tornar emocionalmente mais forte e controlar os próprios pensamentos e emoções. Este livro é para quem: » Diz "sim" quando quer dizer "não", só porque odeia desapontar os demais; » Passa noites em claro com medo da opinião das outras pessoas sobre você; » Nunca se sente suficiente no trabalho ou demais atividades da vida; » Acha que finalmente será feliz apenas quando conseguir resolver aquele problema que tanto atrapalha sua vida. Com técnicas e ferramentas eficientes para lidar com o domínio emocional de si, você aprenderá a estabelecer limites, a tomar as rédeas de sua vida e irá se tornar o único responsável por seu próprio bem-estar, colocando um fim naquilo que imobiliza suas atitudes. "

Pare De Tentar. Comece A Fazer

Como Se Tornar Mentalmente Forte E Assumir O Controle Da Sua Própria Vida

de Julia Kristina

Propriedade Descrição
ISBN: 9786555663266
Editor: Astral Cultural
Data de Lançamento: abril de 2023
Idioma: Português do Brasil
Páginas: 256
Tipo de produto: eBook
Formato e Compatibilidade:
Classificação Temática: eBooks em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda
EAN: 9786555663266
Acessibilidade: Ver características de acessibilidade indicadas pelo editor

QUEM COMPROU TAMBÉM COMPROU