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O Hábito De Fazer Agora eBook

de Neil Fiore
Editor: Alma dos Livros, agosto de 2023 ‧
13,99€
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Ebook para wook reader
A vida parece-lhe uma série de obrigações que não consegue cumprir? Tem uma lista interminável de coisas para fazer? Gere mal o seu tempo? Acha difícil manter compromissos? Adia a realização de projetos porque está sempre a tentar torná-los perfeitos? Sente-se irrealizado, frustrado, deprimido? Tem objetivos de vida que nunca concluiu ou sequer iniciou? Há quem pense que ultrapassar a procrastinação é simples: basta fazer um esforço maior. Mas a verdade é que o hábito de adiar assenta em razões psicológicas e crenças mentais fortes que muitas vezes nos impelem a deixar de realizar aquilo que queremos. A PROCRASTINAÇÃO É UM MECANISMO PARA LIDAR COM A ANSIEDADE ASSOCIADA AO INÍCIO OU À CONCLUSÃO DE QUALQUER TAREFA OU DECISÃO. Ao contrário do que se julga, a procrastinação é um mecanismo de sobrevivência que pode ser desaprendido e reprogramado. Este livro apresenta ferramentas que podem ajudar qualquer pessoa a ultrapassar as suas inseguranças e a aproveitar o impulso de realização que é inato ao ser humano e que está presente em todos nós. O Hábito de Fazer Agora é um dos livros mais vendidos de sempre sobre gestão do tempo, organização, positividade e foco. Ao ultrapassar a sua procrastinação, não só desfrutará de uma maior produtividade, como também se libertará da culpa e da vergonha de adiar , melhorará a sua autoestima e terá mais tempo para se divertir sem culpa, ao mesmo tempo que melhora a qualidade do seu trabalho.

O Hábito De Fazer Agora

de Neil Fiore

Propriedade Descrição
ISBN: 9789895701452
Editor: Alma dos Livros
Data de Lançamento: agosto de 2023
Idioma: Português
Páginas: 224
Tipo de produto: eBook
Formato e Compatibilidade:
Classificação Temática: eBooks em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda
EAN: 9789895701452
Acessibilidade: Ver características de acessibilidade indicadas pelo editor

Motivação

Albino Ferreira

É um livro incentivador e acima de tudo bem concebido para aqueles que procrastinam com muita facilidade. A sua leitura me ajudou bastante a reorganizar o meu tempo, e acima de tudo mudou meus hábitos e propósitos a cada dia, aproveitando o meu hoje com mais objetivo e determinação.

SOBRE O AUTOR

Neil Fiore

Neil Fiore tem um doutoramento em psicologia e uma licenciatura em economia. É especialista em gestão do tempo e dá formação em diversas organizações e instituições, ajudando executivos, gestores e funcionários a atingir altos níveis de desempenho e eficiência no seu trabalho e na sua vida. Com base na sua experiência como tenente da 101.ª Divisão Aerotransportada, gestor da Johnson & Johnson, analista estatístico da Shell Oil e psicólogo e conselheiro de carreira na Universidade da Califórnia, em Berkeley, Neil Fiore oferece ferramentas práticas para que qualquer pessoa possa lidar com a procrastinação e fazer aquilo que quer fazer, agora.

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