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New Rules Of Lifting For Abs eBook

A Myth-Busting Fitness Plan For Men And Women Who Want A Strong Core And A Pain-Free Back

de Alwyn Cosgrove e Lou Schuler
idioma: inglês
Editor: Penguin Publishing Group, dezembro de 2010 ‧
9,86€
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DISPONIBILIDADE IMEDIATA
Ebook para ADE
Offers programs based on the breakthroughs in exercise science. This title debunks ab-training myths while showing readers how to strip off even the most stubborn flab. It includes revelations such as: washboard abs do not always equal a healthy, pain-free back; the crunch is actually a poor choice for most people; and, more.

New Rules Of Lifting For Abs

A Myth-Busting Fitness Plan For Men And Women Who Want A Strong Core And A Pain-Free Back

de Alwyn Cosgrove e Lou Schuler

Propriedade Descrição
ISBN: 9781101498354
Editor: Penguin Publishing Group
Data de Lançamento: dezembro de 2010
Idioma: Inglês
Tipo de produto: eBook
Formato e Compatibilidade:
Classificação Temática: eBooks em Inglês > Desporto e Lazer > Ginástica
EAN: 9781101498354
Acessibilidade: Ver características de acessibilidade indicadas pelo editor