10% de desconto

Meditar Dona Vida eBook

Fes De La Meditació Un Hàbit I Omple Els Teus Dies D'Energia Positiva

de Vilma Montoliu
idioma: catalão
Editor: ROSA VENTS, outubro de 2022 ‧
8,99€
10% DESCONTO CARTÃO
DISPONIBILIDADE IMEDIATA
Ebook para wook reader
Com adaptar la meditació a la nostra rutina per omplir el dia d'energia positiva. Per meditar no cal que deixis la ment en blanc ni que t'aïllis a la muntanya, ni tampoc cal que et tanquis a una habitació a les fosques amb música i encens. Només has d'incorporar la meditació a la teva rutina diària mitjançant exercicis creats per Vilma Montoliu, fàcils d'aprendre i amb els quals, de seguida, descobriràs els beneficis de meditar. Perquè, saps què? La meditació ja és a dins teu, només l'has de despertar.Aprèn a meditar a la dutxa, mentre estens la roba, fent cua al supermercat, de camí cap a la feina o mentre regues les plantes. Amb la meditació, t'ompliràs d'energia, t'augmentarà l'autoestima i la concentració, gaudiràs més del teu dia a dia i, en definitiva, viuràs més feliç. El llibre inclou meditacions i exercicis guiats a través de codis QR i un apartat per aprendre a meditar amb els teus fills i filles.

Meditar Dona Vida

Fes De La Meditació Un Hàbit I Omple Els Teus Dies D'Energia Positiva

de Vilma Montoliu

Propriedade Descrição
ISBN: 9788418062551
Editor: ROSA VENTS
Data de Lançamento: outubro de 2022
Idioma: Catalão
Páginas: 208
Tipo de produto: eBook
Formato e Compatibilidade:
Classificação Temática: eBooks em Espanhol > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Meditação e Ioga
EAN: 9788418062551
Acessibilidade: Ver características de acessibilidade indicadas pelo editor