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It Didn'T Start With You eBook

How Inherited Family Trauma Shapes Who We Are And How To End The Cycle

de Mark Wolynn
Livro eBook Audiolivro
idioma: inglês
Editor: Ebury Publishing, junho de 2022 ‧
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Ebook para ADE

''Groundbreaking'' Tara Brach

Depression. Anxiety. Chronic pain. Phobias. Obsessive thoughts. The evidence is compelling: the root of these difficulties may reside in the traumas of our parents, grandparents and even great-grandparents. The latest research affirms that traumatic experience is passed on to future generations and that this emotional inheritance, hidden in everything from our gene expression to everyday language, plays a greater role in our health than ever previously understood.

Building on the work of leading experts in neuroscience and posttraumatic stress, Mark Wolynn has developed a pioneering approach to identifying and breaking these inherited family patterns. Having worked with individuals and groups on a therapeutic level for more than twenty years, It Didn''t Start With You is his accessible, pragmatic and transformative guide to a method that has helped thousands of people reclaim their lives.

It Didn'T Start With You

How Inherited Family Trauma Shapes Who We Are And How To End The Cycle

de Mark Wolynn

Propriedade Descrição
ISBN: 9781529900521
Editor: Ebury Publishing
Data de Lançamento: junho de 2022
Idioma: Inglês
Tipo de produto: eBook
Formato e Compatibilidade:
Classificação Temática: eBooks em Inglês > Ciências Sociais e Humanas > Psicologia
eBooks em Inglês > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável
EAN: 9781529900521
Acessibilidade: Ver características de acessibilidade indicadas pelo editor

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SOBRE O AUTOR

Mark Wolynn

Mark Wolynn é o fundador e diretor do Instituto de Constelações Familiares, em São Francisco, e especialista mundial na área do trauma. Deu aulas na Universidade de Pittsburgh, no Western Psychiatric Institute, no Kripalu, no Omega Institute, no New York Open Center, no Instituto de Estudos Integrais da Califórnia, em muitos centros de treino, clínicas e hospitais.
Os seus artigos surgiram em publicações como a Psychology Today, Mind Body Green, MariaShriver.com, Elephant Journal e Psych Central, e a sua poesia foi publicada na The New Yorker. Vive na região da Baía de São Francisco.
Esta obra está publicada em mais de 25 línguas.

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