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Happiness Trap eBook
Stop Struggling, Start Living
idioma: inglês
Editor:
Publishdrive, novembro de 2021 ‧
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Ebook para ADE
SINOPSE
Updated and expanded in its second edition, this empowering book presents the ground-breaking techniques of Acceptance and Commitment Therapy (ACT), covering more topics and providing more practical tools than ever before. Following on from its million-copy bestselling first edition, The Happiness Trap will help anyone who is facing illness, coping with loss, working in a high-stress job, or suffering from anxiety or depression, to build authentic happiness from the inside out.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9781991001139 |
| Editor: | Publishdrive |
| Data de Lançamento: | novembro de 2021 |
| Idioma: | Inglês |
| Páginas: | 320 |
| Tipo de produto: | eBook |
| Classificação Temática: |
eBooks em Inglês
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Outros
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| EAN: | 9781991001139 |
| Acessibilidade: | Ver características de acessibilidade indicadas pelo editor |
SOBRE O AUTOR
Russ Harris
Russ Harris é um terapeuta, formador e coach de renome internacional, formado em Medicina. Já organizou centenas de workshops para dezenas de milhares de profissionais de saúde e é autor de vários bestsellers baseados na Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT). A Armadilha da Felicidade é um bestseller internacional, com mais de um milhão de cópias vendidas em todo o mundo e edições publicadas em mais de trinta países.
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