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El Juego Interior Del Estrés eBook

de W. Timothy Gallwey
Livro eBook
idioma: espanhol
Editor: Editorial Sirio, fevereiro de 2017 ‧
8,99€
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Ebook para wook reader
En toda circunstancia humana nos encontramos dos juegos: el Juego Exterior y el Juego Interior. El Juego Exterior se desarrolla en las canchas públicas de la vida diaria, y en él tratamos de solucionar los problemas que nos presentan el trabajo, la familia, las relaciones y la salud. Al mismo tiempo, el Juego Interior se desarrolla en el interior de nuestra mente, y en él intentamos vencer otros obstáculos como son el miedo, la frustración, el dolor, la falta de confianza en uno mismo y las preocupaciones. Todos estos obstáculos generan estrés y dificultan nuestra realización. Una vez llegamos a dominar el Juego Interior, somos capaces de manejar los obstáculos del Juego Exterior sin estrés. Esta es la clave de una buena vida.

El Juego Interior Del Estrés

de W. Timothy Gallwey

Propriedade Descrição
ISBN: 9788478089260
Editor: Editorial Sirio
Data de Lançamento: fevereiro de 2017
Idioma: Espanhol
Páginas: 288
Tipo de produto: eBook
Formato e Compatibilidade:
Classificação Temática: eBooks em Espanhol > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda
EAN: 9788478089260

SOBRE O AUTOR

W. Timothy Gallwey

W. Timothy Gallwey nasceu em 1938 em São Francisco (Estados Unidos). Em 1971, então professor de ténis profissional na Califórnia, começou a perceber que os muitos pensamentos que passavam pela cabeça dos seus alunos estavam a impedi-los de se concentrarem e focarem. Por meio de experiências e resultados surpreendentes, obtidos através da formação de uma nova consciência em cada jogador, fundou as bases da psicologia desportiva. Com as suas interessantes histórias, que são as suas principais ferramentas de ensino, tornou-se o guru do "Jogo Interior", uma filosofia que cresceu e ganhou proporções que excedem o mundo desportivo, podendo até determinar o estilo de vida de um indivíduo. A eficiência dos seus fundamentos foi comprovada no ténis, no basquetebol, no futebol americano, no golfe, na música, nos negócios. Gallwey é conhecido como um dos pais do coaching, a ferramenta mais utilizada nos dias de hoje para o desenvolvimento pessoal. O seu bestseller O Jogo Interior do Ténis é um dos grandes clássicos da literatura tenística mundial e um dos livros de desporto mais importantes de todos os tempos.

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