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Cura-te eBook

de Nicole LePera
Livro eBook
Editor: Albatroz, junho de 2021 ‧
12,99€
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DISPONIBILIDADE IMEDIATA
Ebook para wook reader
Uma profunda esperança de cura foi o que te trouxe até aqui. A esperança de seres a melhor versão de ti próprio. E isso é algo a celebrar. A nossa infância continua a ter um enorme impacto na nossa realidade atual, e hoje escolhes curar-te do teu passado para criares um futuro melhor.
Nicole LePera acredita que o verdadeiro bem-estar só se alcança quando cuidamos da mente, do corpo e da alma. Combinando áreas como a psicanálise, a neurociência, a epigenética o mindfulness e as práticas espirituais, a autora partilha um método de aprendizagem autónomo que nos capacita a trabalharmos ativamente na nossa cura pessoal. Pela sua própria experiência pessoal de luta contra a ansiedade, Nicole sabe que quando nos libertamos de traumas e feridas emocionais e fazemos as pazes com a nossa infância, sentimos mudanças profundas e duradouras na nossa vida. Prepara-te para uma extraordinária viagem pela tua consciência que te fará despertar para a tua verdadeira essência e uma vida mais autêntica, serena e feliz.
Nicole LePera é a criadora do @the.holistic.psychologist, que conta já com mais de três milhões de seguidores.

Cura-te

de Nicole LePera

Propriedade Descrição
ISBN: 978-989-739-120-0
Editor: Albatroz
Data de Lançamento: junho de 2021
Idioma: Português
Páginas: 344
Tipo de produto: eBook
Formato e Compatibilidade:
Classificação Temática: eBooks em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda
Idade Mínima Recomendada: Não aplicável

Um livro inspirador e transformador

Marta R

Um livro transformador que aborda o poder da espiritualidade e da cura emocional e física. Com exemplos de histórias de superação a autora convida-nos a refletir no nosso eu e na cura dos nossos traumas. Uma abordagem holística à saúde, com experiências da em em primeira pessoa. Tudo isto numa mensagem acessível e prática, independentemente das nossa crenças.

Excelente livro

LT

Este livro ajuda-nos a encontrar respostas para muito do que sentimos, pensamos e fazemos, e a utilizar as ferramentas de cura que temos em nós.

Espetacular

Joana Silva

Livro bastante interessantes, com lições profundas sobre a vida. Recomendo.

Um mergulho interno

Ayag

Livro bastante intenso, com uma leitura fácil mas por vezes dolorosa ao nos conectarmos com a dor da escritora. Onde se espelha também as minhas dores, bom livro para quem está no caminho do desenvolvimento humano e conhecimento da sua criança.

Maravilhoso

Ana Rita Queirós

Com este livro adquirimos consciência de como a nossa infância foi e é importante para vários comportamentos, medos, etc que temos na vida adulta. Curar essa criança interior ferida é tão importante para uma vida plena, tranquila e sem criar mágoa no outro! Recomendo vivamente!

Aprender para curar

Sofia B Ferreira

A escritora baseia-se na sua história de "self-healer" para juntamente com o seu percurso profissional entre outros estudos e leituras nos dar ferramentas para vermo-nos como realmente somos e não somente olharmos. Para que possamos ir ao cerne das questões e sarar as nossas feridas. Recomendo este livro, contudo para algumas pessoas que não estejam dentro dos temas pode parecer ser uma leitura um pouco técnica. Porém, não o é. Vale a pena ler.

Uma viagem poderosa

Joana

Uma viagem contada na primeira pessoa, que nos conduz a nós próprios, onde são partilhadas e sugeridas estratégias e caminhos a experimentar. Uma leitura muito boa!

Soberbo!

@OvelhadaCidade

Dos melhores livros que já li na minha vida, e acreditem, eu leio MUITOS livros deste género. Uma escrita de extrema compreensão e acessibilidade, cativa e faz querer continuar a ler. Vale a pena!

Bom, Leitura um tanto técnica mas bastante acessível .

Sofia B Ferreira

Para grandes transformações é necessário ir ao fundo do nosso ser, resgatar a nossa essência e pelo caminho (as grandes descobertas estão sempre aí) aprender novas técnicas, novas definições. Para ler com tempo e com foco. Ainda vou a meio mas, até então, recomendo a sua leitura.

SOBRE O AUTOR

Nicole LePera

Nicole LePera é psicóloga, formada pela Universidade de Cornell e pela The New School of Social Research. Cedo percebeu as limitações da medicina convencional e começou a trabalhar numa inovadora abordagem ao bem-estar que integra corpo, mente e alma.
Dedica-se, desde então, à Psicologia Holística, recorrendo à sua conta de Instagram @the.holistic.psychologist, que conta já com 9 milhões de seguidores, através da qual disponibiliza conteúdos e ferramentas exclusivos para a transformação.
Fascinada desde sempre pela mente e pelo comportamento humano, e tendo ultrapassado a sua luta pessoal contra a ansiedade, Nicole acredita que cuidar da saúde mental deveria ser acessível a todos e tem como propósito ensinar o maior número possível de pessoas a criarem a sua própria jornada de cura.
A autora lidera ainda uma comunidade privada chamada SelfHealers Circle (Círculo de Autocuradores), na qual ensina cada participante a mergulhar dentro de si, a honrar a sua criança interior, a meditar e a comprometer-se com a mudança de pequenos hábitos rumo a uma vida mais calma e feliz.

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