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Aprender a Perdoar eBook
Uma alternativa saudável à amargura
Livro
eBook
Editor:
Edições Salesianas, março de 2016 ‧
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SINOPSE
Quando agredimos ou somos agredidos, o que podemos fazer?
A maioria prefere retaliar ou fugir. Mas serão essas as duas únicas possibilidades?
"Aprender a perdoar" pretende capacitar o leitor a encarar o perdão como uma alternativa possível.
Nos últimos anos, o perdão deixou de estar circunscrito ao domínio da fé, sendo cada vez mais reconhecido pelas ciências humanas e sociais como fundamental na qualidade dos relacionamentos e na saúde psicológica dos indivíduos. Reduz a depressão e a raiva, aumenta a esperança e a autoconfiança.
Mas perdoar e pedir perdão são opções difíceis. Exigem mecanismos de aceitação e superação que, aparentemente, estão mais ao alcance de uns do que outros.
Este livro apresenta o perdão como um processo que se desenvolve em sete etapas, trazendo cada uma delas uma acção. Além da descrição das tarefas a realizar, o livro oferece recursos extra: exercícios a fazer, dicas a reter, histórias a recordar.
A maioria prefere retaliar ou fugir. Mas serão essas as duas únicas possibilidades?
"Aprender a perdoar" pretende capacitar o leitor a encarar o perdão como uma alternativa possível.
Nos últimos anos, o perdão deixou de estar circunscrito ao domínio da fé, sendo cada vez mais reconhecido pelas ciências humanas e sociais como fundamental na qualidade dos relacionamentos e na saúde psicológica dos indivíduos. Reduz a depressão e a raiva, aumenta a esperança e a autoconfiança.
Mas perdoar e pedir perdão são opções difíceis. Exigem mecanismos de aceitação e superação que, aparentemente, estão mais ao alcance de uns do que outros.
Este livro apresenta o perdão como um processo que se desenvolve em sete etapas, trazendo cada uma delas uma acção. Além da descrição das tarefas a realizar, o livro oferece recursos extra: exercícios a fazer, dicas a reter, histórias a recordar.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789726909729 |
| Editor: | Edições Salesianas |
| Data de Lançamento: | março de 2016 |
| Idioma: | Português |
| Páginas: | 150 |
| Tipo de produto: | eBook |
| Formato e Compatibilidade: | |
| Classificação Temática: |
eBooks em Português
>
Religião e Moral
>
Moral e Ética
eBooks em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável |
| EAN: | 9789726909729 |