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À 10 Minutes Du Bonheur
À 10 Minutes Du Bonheur eBook
Leçons Du Quotidien Pour Enfin Vivre Moins De Stress Et Plus De Joie
Livro
eBook
idioma: francês
Editor:
Les Editions de l'Homme, novembro de 2021 ‧
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22,51€
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CARTÃO
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DISPONIBILIDADE IMEDIATA
Ebook para ADE
SINOPSE
Votre vie bien (trop?) remplie est composée d''un mélange de vitesse et de performance? Cela vous mène à vivre beaucoup plus d''anxiété que de joie? Je vous comprends!
C''est pour cela que je partage avec vous ces 45 leçons de 10 minutes inspirées du bouddhisme. Grâce à elles, vous apprendrez à lâcher prise, à revenir au moment présent et à reprendre le contrôle de vos réactions, donc de vos émotions. Vous diminuerez votre anxiété et les émotions douloureuses, telles que la colère, la culpabilité et la tristesse, pour ainsi faire place à la confiance, à l''acceptation totale et à la paix intérieure. Vous comprendrez mieux les mécanismes qui s''opèrent en vous et développerez des outils permettant de mener la vie que vous souhaitez.
La vérité, c''est que le bonheur est déjà là. Je vous guiderai pour y accéder.
Madeleine
C''est pour cela que je partage avec vous ces 45 leçons de 10 minutes inspirées du bouddhisme. Grâce à elles, vous apprendrez à lâcher prise, à revenir au moment présent et à reprendre le contrôle de vos réactions, donc de vos émotions. Vous diminuerez votre anxiété et les émotions douloureuses, telles que la colère, la culpabilité et la tristesse, pour ainsi faire place à la confiance, à l''acceptation totale et à la paix intérieure. Vous comprendrez mieux les mécanismes qui s''opèrent en vous et développerez des outils permettant de mener la vie que vous souhaitez.
La vérité, c''est que le bonheur est déjà là. Je vous guiderai pour y accéder.
Madeleine
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9782761957366 |
| Editor: | Les Editions de l'Homme |
| Data de Lançamento: | novembro de 2021 |
| Idioma: | Francês |
| Páginas: | 256 |
| Tipo de produto: | eBook |
| Formato e Compatibilidade: | |
| Classificação Temática: |
eBooks em Francês
>
Ciências Sociais e Humanas
>
Psicologia
eBooks em Francês > Literatura |
| EAN: | 9782761957366 |
| Acessibilidade: | Ver características de acessibilidade indicadas pelo editor |