adicionar à lista de desejos
100 Qüestions Sobre L'Exercici I L'Activitat Física eBook
Livro
eBook
idioma: catalão
Editor:
Cossetània Edicions, fevereiro de 2026 ‧
ver detalhes do produto
9,49€
10% DESCONTO
CARTÃO
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
DISPONIBILIDADE IMEDIATA
Ebook para wook reader
SINOPSE
UN LLIBRE PER RESOLDRE DE MANERA AMENA, DIRECTA I FONAMENTADA EN L'EVIDÈNCIA CIENTÍFICA 100 DELS DUBTES MÉS HABITUALS AL VOLTANT DE L'EXERCICI FÍSIC. Per que? el nostre cos necessita el moviment? Com podem mantenir-nos actius d'una manera efectiva i motivadora? L'exercici pot realment transformar la nostra salut fi?sica i mental? En aquest llibre donarem resposta a 100 preguntes habituals a aquells que vulguin trobar la manera d'integrar l'esport i l'activitat fi?sica de forma sostenible en la seva vida. Tant si ets un principiant que busca iniciar-s'hi com si vols portar el teu entrenament a un nou nivell, aqui? trobara?s respostes clares, directes i basades en la cie?ncia. Parlem de fo?rmules per trobar la teva activitat ideal, explorem com l'activitat fi?sica s'adapta a diferents etapes de la vida i com pot ser una eina poderosa per afrontar desafiaments de salut com l'estre?s, la diabetis, l'artrosi o la menopausa, a me?s de comentar algunes innovacions en l'a?mbit de l'esport. Perque? no es tracta nome?s de fer exercici, sino? de viure millor, i aquest llibre et donara? moltes eines i coneixement per convertir el moviment en el teu millor aliat. * Aquest llibre no només va dirigit a persones que vulguin començar a fer esport, sinó també per als qui ja en facin, per tal de millorar aspectes i trencar mites.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9788413565804 |
| Editor: | Cossetània Edicions |
| Data de Lançamento: | fevereiro de 2026 |
| Idioma: | Catalão |
| Páginas: | 196 |
| Tipo de produto: | eBook |
| Formato e Compatibilidade: | |
| Classificação Temática: |
eBooks em Espanhol
>
Desporto e Lazer
>
Outros Desportos
|
| EAN: | 9788413565804 |
| Acessibilidade: | Ver características de acessibilidade indicadas pelo editor |
-
10%Tinta InvisbleBLACKIE BOOKS20,18€
22,42€portes grátis -
10%MirallTHULE15,24€ 10% CARTÃO