Tracy Anderson
Tracy Anderson é uma das Personal Trainers mais
requisitadas de Hollywood e já transformou o corpo de
milhares de mulheres em todo o mundo, muitas delas
conhecidas celebridades. É ainda bailarina profissional
e criou e desenvolveu o seu próprio método, cujo
objectivo é trabalhar todos os músculos do corpo,
incluindo os mais pequenos e escondidos, que muitas
vezes são negligenciados. É dona dos Estúdios Tracy
Anderson, em Nova Iorque e Los Angeles, e tem vários
DVDs de exercícios à venda no mercado. A Dieta dos
30 Dias é o seu primeiro livro.
