Nasceu em Lisboa em 1964, embora uma mudança, ainda muito novo, para uma aldeia beirã, lhe tenha dado uma vivência totalmente rural. Profissionalmente, exerce como professor de Física e Química do Ensino Secundário, em Viseu, cidade onde mora. Escreve há alguns anos, mas quase sempre para o disco rígido do computador. Em 2014, publicou o livro Concerto a quatro mãos e em 2015 escreveu e ensaiou a peça Marta e a busca do sonho perdido, vencedora do Festival de Teatro Jovem de Viseu, no escalão do Ensino Secundário, Profissional e Superior. Em 2021, decidiu retirar alguns dos textos do disco do computador e começou a enviá-los para alguns concursos literários. Entre outros prémios, teve, em 2021, uma menção honrosa com < i>A ingenuidade das palavras, no prémio Cónego Albano Martins, na modalidade Poesia; em 2022, venceu, com o conto As dimensões do medo, o prémio Literário Professora Rosinda de Oliveira, assim como o Prémio Literário Dr. João Isabel, na modalidade Teatro, com a peça Os Despojos.