Maria La-Salete Sá nasceu a 17 de julho de 1952, em Guirela, uma pequena aldeia de Castelo de Paiva.
É professora aposentada do 1º Ciclo do Ensino Básico, com licenciatura em Formação Científica e Pedagógica, profissão que exerceu durante 32 anos.
Em abril de 2008 foi editado o seu 1.º livro, de poesia, "Fragmentos de um percurso interior"; em maio de 2012 saiu "Raízes" (prosa); em julho de 2016, "Corrupio de Palavras", um desfio diferente para um público diferente, um livro de poesia para crianças (já em 3ª edição), e, em julho de 2021, em coautoria com Fernanda Cabral, "De mãos dadas em corrupio".
Participou em cerca de duas dezenas de coletâneas, uma das quais "Poetas da Costa Verde", organizada por ela em parceria com o grupo de Facebook Souespoeta.
Em 2014, com mais duas amigas, criou, orienta e dinamiza o grupo POESIA EM FOLHAS DE CHÁ, um grupo de tertúlias poéticas.
Blog: "Ao-encontro-de-mim.blogspot.pt".
Páginas de Facebook:
Maria La-Salete Sá;
Meu Espelho d'Alma;
Poesia em Folhas de Chá