Saúde e Bem-Estar

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Constelar La Enfermedad Desde Las Comprensiones De Hellinger Y Hamer

de Brigitte Champetier De Ribes

12,23€ + 10% EM CARTÃO

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 Brigitte Champetier de Ribes abre un camino inédito para las Constelaciones Familiares de síntomas y enfermedades: el de la fusión de dos miradas, las de Bert Hellinger y R. G. Hamer. La autora lleva años comprobando la eficacia de este doble enfoque sobre la enfermedad, en las más de 6.000 constelaciones que ha realizado, y presenta dicha fusión desde distintos enfoques. El primero es teórico y permite comprender la complementariedad necesaria de los dos. El lector llegará a una toma de consciencia esencial sobre la enfermedad y su significado profundo. El segundo presenta descripciones de más de doscientas constelaciones de enfermedades, sin interpretaciones. De modo que el lector puede leer la constelación de una enfermedad con la que se sienta identificado y resonar con ella, resonancia que permitirá un acercamiento al mensaje de su propia enfermedad y una apertura al movimiento del espíritu, iniciando tomas de consciencia y movimientos de sanación. El tercer enfoque recopila observaciones sobre enfermedades y síntomas, contemplando los conflictos emocionales desencadenantes de la enfermedad y las dinámicas sistémicas de las mismas. Y varios anexos ofrecen información práctica complementaria para el trabajo sobre la enfermedad. Es un libro de ayuda para enfermos a consteladores que, gracias a la información y las comprensiones que aporta, pretende llegar a cada uno de nosotros como soporte de una nueva visión instigadora de una vida más plena, amorosa y responsable.
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Siete Reglas De Oro Para Vivir En Pareja

de John M. Gottman

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 Siete reglas de oro para recuperar o fortalecer una pareja en crisis o , simplemente, monótona.John M. Gottman es profesor de psicología en la Universidad de Washington y codirector del Seattle Marital and Fam ily.Institute. Ha publicado más de cien artículos y varios libros, y e n diversas ocasiones ha sido galardonado por su.importante contribució n al estudio de la pareja y la familia..Nan Silver es redactora de la revista Parents. Ha sido directora de la revista Health y coautora del libro Why Marriages.Succeed or Fail.El doctor Gottman ha revolucion ado la concepción de la pareja tras realizar una investigación científ ica sin precedentes: durante varios años ha estudiado los hábitos de l os matrimonios en su «laboratorio del amor» y ha obtenido un éxito del 91% en sus predicciones sobre el futuro de las parejas...Este libro e s la culminación de su trabajo, que se resume en siete reglas de oro p ara recuperar o fortalecer una pareja en crisis. Estas reglas enseñan, mediante ejercicios y cuestionamientos, nuevas y sorprendentes técnic as para el buen funcionamiento de la pareja, prestando especial atenci ón a los pequeños momentos cotidianos que constituyen el alma de cualq uier relación.
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Novios 100%

de Pep Borrell Vilanova

ESGOTADO OU NÃO DISPONÍVEL

 Te quiero plantear un noviazgo para aspirar a un matrimonio feliz. Un noviazgo para conocerse, para discernir, para aprender a amar. Diez cuestiones a tener en cuenta, temas de conversación que no se pueden omitirà«El noviazgo no es un matrimonio en miniatura». Es mucho más importante que eso.Hablamos de un sexo revolucionario, de lo más healthy: eco sex power sin plásticos ni hormonas. El sexo más seguro: «una con uno para siempre».Te hará pensar: «¿sentimiento o voluntad de amar?» «¿Decidimos con la cabeza o con el corazón?» «¿Me conviene o no me conviene?» «¿Amor hasta que dure o para siempre?» «¿Se puede?».«El amor no se prueba, el amor se entrega» Y con cabeza decidimos a quién, porque «una relación no se encuentra, una relación se construye».Rupturas, segundas oportunidades, noviazgos a distancia, conocerse por redes, cohabitar antes de casarse, el miedo al compromiso, la futura familia políticaàUn libro de lectura muy fácil, políticamente incorrecto. Lo que leerás aquí no lo cuenta el mundo, más bien todo lo contrarioà Puede que te choque, seguro, pero léelo sin prejuicios y decide: «Haz lo que quieras», pero hazlo porque quieres, no porque todos lo hacen. Lo más importante en el matrimonio es el firme convencimiento de amar a una persona con un amor que nos trasciende. Un amor total.¿Quieres saber cómo?
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Las Frases Sanadoras

de Brigitte Champetier De Ribes

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 Los consteladores, biodescodificadores, terapeutas corporales y psicoterapeutas saben que el inconsciente se expresa a través del cuerpo con movimientos sutiles, gestos aparentemente incongruentes, estereotipias, posturas, etc. que ofrecen una información casi siempre ignorada pero indispensable. Suele tratarse de emociones bloqueadas o no asumidas por el cliente, o incluso situaciones del pasado a las que él o ella se aferra sin saberlo y que, por tanto, el terapeuta no ha podido percibir deforma directa. A raíz de esta situación, y debido a lo difícil que resulta en muchos casos descifrar e integrar la información corporal proveniente del campo energético, las terapias acaban entrando en bucles repetitivos sin solución.Con el fin de orientar al facilitador, Las frases sanadoras se centra en el mensaje de las señales corporales del inconsciente, tanto individual como familiar. Además de desvelar el significado de cada gesto o movimiento, Brigitte Champetier de Ribes propone una frase sanadora para cada conflicto que, por el mero hechode ser enunciada, produce una mejoría instantánea en la persona y su sistema familiar (ancestros y descendientes). Esta obra encierra valiosas claves con las que los terapeutas que utilizan la fenomenología y la observación directa del cuerpo podrán mejorar cualitativamente su desempeño profesional.
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Educar Con Cerebro

de Elvira Perejon

~~23,34€~~ 21,01€ 10% IMEDIATO

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 Descubre la neurocrianza, una metodología que une la neuroeducación al amor incondicional. El cerebro infantil es extraordinariamente plástico, capaz de adaptarse, crecer y reconfigurarse en función de las experiencias que vive. Nunca es demasiado tarde para reaprender y modificarlo. De la unión de la neuroeducación y la crianza respetuosa resulta una metodología que, basada en la evidencia, ofrece a las niñas y niños retos y experiencias que les permitan explorar sus habilidades y descubrir sus fortalezas. Neurocriar es amor incondicional, es darles a nuestros hijos las mejores herramientas para crecer con una salud mental y emocional óptima. Porque el mayor regalo que podemos hacerles es la capacidad de vivir y sentir plenamente, con confianza en sí mismos. Cuando entendemos cómo funciona el cerebro infantil, educar resulta más sencillo. Elvira Perejón, neuroeducadora y madres, brinda herramientas para usar ante cualquier situación que te abrume, que aumentarán tu confianza y seguridad y información que podrás aplicar fácilmente, así como consejos sobre el uso de las pantallas.
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Crisis, No Ruptura

de María Álvarez de las Asturias e Mercedes Honrubia

~~19,26€~~ 17,33€ 10% IMEDIATO

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 ¿Temes la palabra ôcrisisö aplicada a tu relación de pareja? Estás a punto de descubrir que es tu mayor oportunidad.En una sociedad que huye del malestar, hemos aprendido que la crisis solo lleva a la ruptura. Pero las expertas María Álvarez de las Asturias y Mercedes Honrubia ùque llevan más de 25 años acompañando matrimoniosù nos ofrecen una perspectiva renovadora: la crisis es, en realidad, una alteración del equilibrio que nos obliga a crecer.Este libro no te invita a huir, sino a arremangarte. Aborda con sabiduría todos los retos de la vida en común, desde las finanzas y los hijos hasta la infidelidad, y te enseña a:Dejar de lado la técnica del avestruz.Ver las dificultades como una vía hacia un nuevo nivel de comprensión y ternura.Pedir ayuda a tiempo para construir un futuro donde ôlo mejor está por venirö.
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Sobreviviendo En El Mundo Gay

de Adrian Chico

~~20,33€~~ 18,30€ 10% IMEDIATO

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 Una guía para aprender a querer y quererte con orgullo. No es fácil crecer como hombre gay, rodeado de estigmas, estereotipos y sin referentes. ¿Cómo y cuándo ?salir del armario?? ¿Cómo se ve una relación gay sana y feliz? ¿Cómo ligar con otros hombres? No hay un manual para descubrir quién eres, a quién amas y cómo quieres vivir en un mundo que no está construido para tu experiencia? hasta ahora. En Sobreviviendo en el mundo gay, Adrián Chico, psicólogo y sexólogo, comparte sus experiencias personales, reflexiones, y aprendizajes dentro y fuera del consultorio, para ofrecer a los hombres gay una guía honesta sin prejuicios ni tapujos con la que aprender a vivir con autenticidad. Un libro indispensable para los hombres gay (sin importar su edad) y para quienes convivan con ellos y quieran comprender y acompañar mejor su experiencia. En este libro, encontrarás una guía para? * Comprender tu experiencia desde la infancia y adolescencia marcadas por la falta de referentes.* Salir del armario y comunicarte con tu entorno* Construir relaciones auténticas y los efectos del porno en la intimidad.* Entender el mundo digital y las apps: un análisis honesto de Grindr y otras plataformas de citas (y un glosario para comprender el lenguaje específico de estas plataformas).* Ejercicios prácticos: dinámicas y reflexiones diseñadas para reforzar la autocompasión, desmontar estereotipos y recuperar la confianza.
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Solo Quiero Que Te Quieran

de Micaela Menarguez

~~13,20€~~ 11,88€ 10% IMEDIATO

 Todos los padres quieren que sus hijos e hijas encuentren un gran amor, un amor que les quiera, que les haga felices. ¿Es posible contribuir, como padres, sin entrometerse, sin lesionar su libertad o invadir su privacidad? La autora descubre que no solo es posible, sino que en gran parte depende de la educación y valores que se transmitan en el hogar: quien tiene herramientas para amar, sabrá hacerlo a pesar de los obstáculos. La autora analiza aquí esas herramientas, mientras invita a los lectores a no esquivar las grandes encrucijadas educativas en el ámbito afectivo sexual, donde es más importante el consejo, y también más difícil.
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No Eres Tu

de Ramani Durvasula

~~20,33€~~ 18,30€ 10% IMEDIATO

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 Deja de culparte y de tratar de cambiar a la persona narcisista, libérate del controlque ejerce sobre ti y abraza a tu verdadero yo.No siempre es fácil saber cuándo estás tratando con una persona narcisista.Un día te atraen con su encanto y su carisma y al siguiente te manipulan, destruyen tu autoestima, secuestran tu bienestar y te dejan preguntándote qué pudiste haber hecho diferente.Como lo explica la Dra. Ramani en No eres tú, la respuesta es: absolutamente nada. Así como el tigre no puede cambiar sus rayas, un narcisista no dejará de intentar manipularte e invalidarte. El primer paso para escapar de su influencia tóxica ?y para protegerte de daños futuros? es aceptar que tú no tienes la culpa de su comportamiento.Con más de dos décadas de experiencia en el tema, la Dra. Ramani nos revela los patrones de conducta que indican que podrías estar tratando con un narcisista ?personalidad a menudo malinterpretada?, y ofrece una ruta de recuperación para seguir adelante. Aprenderás a volverte resistentea la manipulación y el gaslighting, a romper con los traumas que no te dejan escapar del ciclo, a poner límites realistas y a reencontrar tu sentido de identidad tras una invalidación constante.
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Diez Maneras De Cargarte Tu Relacion De Pareja

de Patricia Ramirez e Silvia Congost

~~11,16€~~ 10,04€ 10% IMEDIATO

 Llevar bien una relación de pareja es mucho más fácil de lo que creemos. Sin embargo, no siempre lo conseguimos y parece más sencillo... ¡cargarnos la relación! Para evitarlo y aprender a ser felices juntos, Silvia Congost y Patricia Ramírez, las dos psicólogas top de nuestro país, nos ayudarán con grandes dosis de humor a identificar qué hacemos mal en el día a día con nuestra pareja. Este libro será tu decálogo si: Te has enamorado y te gustaría saber si has elegido bien. Te molesta la dejadez de tu pareja y sueñas con que vuelvan los detallitos del principio. Sigues pensando en que podrás cambiar a la otra persona. Suspiras por conocer los secretos de la buena comunicación en una relación. No puedes controlar tus celos. Te mueres por descubrir cómo puedes acabar con los malentendidos en la cama. Sueñas con comprender el significado real de las frases que te dice tu pareja. Te gustaría sobrevivir con éxito a las responsabilidades, llevar la casa y educar a los hijos sin que tu relación se resienta. Quieres descubrir los cinco errores más comunes que cometemos para alargar una relación que no funciona. Y deseas... ¡entender por fin las diferencias entre hombres y mujeres!
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Como Ser El Amor Que Buscas

de Nicole LePera

~~21,35€~~ 19,22€ 10% IMEDIATO

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 Las relaciones siempre fueron fundamentales para la supervivencia humana. Nuestros cuerpos y cerebros están programados para buscar conexiones, ya sean familiares, románticas o platónicas. Y, sin embargo, estos vínculos vitales suelen ser la raíz de nuestro sufrimiento más profundo. Si bien nuestros corazones están preparados para relacionarnos desde el amor, nuestro sistema nervioso, que almacena todas nuestras heridas y decepciones pasadas, está muchas veces acostumbrado a reaccionar como si se tratara de una amenaza.En Cómo ser el amor que buscas, la Dra. Nicole LePera, autora número 1 en ventas de The New York Times, ilumina el camino para salir de los vínculos traumáticos y establecer relaciones arraigadas en el respeto mutuo y la compasión. En él aprenderemos cómo crear seguridad en nuestro propio cuerpo y mente; identificar las necesidades insatisfechas; desarrollar resiliencia emocional; cultivar la coherencia del corazón para construir conexiones emocionales profundas con los demás; y mantener una interdependencia saludable en todo tipo de vínculos.La doctora LePera nos enseña cómo romper ciclos dolorosos y reconectarnos con la sabiduría, el aprecio y la compasión que viven en cada uno de nosotros. Así comprenderemos que la verdadera fuente de toda sanación es la capacidad innata de nuestro corazón para amar.
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Manual Del Sexo Iluminado

de David Deida

~~14,27€~~ 12,84€ 10% IMEDIATO

 Este innovador manual para amantes aventureros revela que el secreto de la iluminación y del sexo extraordinario es uno y el mismo. David Deida, que durante décadas se formó en el arte del despertar espiritual y sexual, presenta en esta obra la colección definitiva de habilidades para abrirse a las recompensas físicas, emocionales y espirituales del abrazo íntimo. Dirigido a hombres y mujeres de cualquier orientación sexual, ya estén solteros o en pareja, este manual directo, provocativo e inédito enseña a transformar la simple «fricción de la piel» en una encarnación de éxtasis profundo, y a convertir las habilidades sexuales en dones del rapto espiritual que «lleven la luz del amor a la totalidad del cuerpo» por medio de un juego sexual singular, sagrado y desinhibido.
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Amarse Con Los Ojos Abiertos

de Jorge Bucay e Silvia Salinas

19,26€ + 10% EM CARTÃO

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 Se dice que el amor es ciego... Sin embargo, como muestran Jorge Bucay y Silvia Salinas en este revelador libro, el verdadero vínculo amoroso, el más profundo y duradero, solamente surge cuando estamos dispuestos a abrir los ojos y ver al otro tal cual es y no como quisiéramos que fuera o nos imaginamos que debería ser. Amarse con los ojos abiertos es un valioso instrumento que nos inspirará a crear una relación afectiva más duradera, madura y satisfactoria.
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El Secreto De Las Ocho Citas

de John M Gottman

~~22,32€~~ 20,09€ 10% IMEDIATO

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 UN MÉTODO BASADO EN LA EVIDENCIA CIENTÍFICA, DEL MAYOR EXPERTO EN RELACIONES A NIVEL MUNDIAL Ocho citas con tu pareja: es todo lo que necesitas. Este método práctico te ofrece reflexiones, preguntas y diálogos que reforzarán vuestra conexión: una puesta a punto para abordar la relación de una forma más enriquecedora y mejorar la comunicación. La confianza, la diversión, el sexo y la intimidad... La ciencia ha encontrado el secreto del amor para toda la vida, y está a tu alcance. «Tanto si ya estabas en una relación como si comienzas una, El secreto de las ocho citas es una guía esencial para construir y mantener un amor verdadero y duradero. Basado en décadas de estudios científicos y en el conocimiento clínico de los principales expertos en relaciones, este fabuloso libro te permitirá entablar conversaciones divertidas y constructivas para nutrir un amor que puede crecer para toda la vida». Daniel J. SiegelReseñas:«Un éxito inmediato. Si llevas toda la vida casado y piensas que este libro no es para ti, piensa de nuevo».Oprah.com
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¿Y Si Hablamos De Amor?

de Ines Pelissie Du Rausas

19,26€ + 10% EM CARTÃO

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 ¿Cómo podemos hablar de amor a nuestros hijos? Encontrar las palabras adecuadas sin estropear la belleza del tema no es fácil. Inès Pélissié du Rausas ofrece a los padres una pedagogía que combina delicadeza y verdad. Desde el maravilloso descubrimiento del origen de la vida hasta los desafíos de la adolescencia, pasando por la revelación de la masculinidad/feminidad, este aprendizaje del amor se expresa desde el respeto, la alegría y el don.Un práctico cuaderno ilustrado ayudará a los padres a abordar temas íntimos con cada hijo en este volumen imprescindible para toda la familia.
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Vaginismo Y Coito Doloroso

de Gloria Arancibia Clavel

15,29€ + 10% EM CARTÃO

 El vaginismo y la dispareunia son problemas sexuales que afectan a un gran número de mujeres, y suponen para ellas consecuencias no solo en el ámbito de su vida sexual y de pareja, sino también en su estado psicológico o emocional. Gloria Arancibia Clavel recoge en este libro, de forma pormenorizada, el tratamiento y la solución a ambos problemas, y expone con claridad cómo la mujer que sigue el tratamiento resuelve su problema y aprende de sí misma y de su sexualidad. Una de las aportaciones principales de esta obra es la amplia base de datos (140 mujeres tratadas en la consulta) en la que la autora fundamenta cada una de las directrices que da y de las conclusiones que saca. No se conoce en nuestro país un estudio sobre este tema de las dimensiones del presente, donde la voz de las mujeres aquejadas por estas dificultades cobra especial relevancia. Este libro no sólo supone una aportación fundamental para las mujeres que desean mejorar su vida sexual, sino también para todas aquellas personas interesadas en profundizar y conocer la sexualidad femenina.
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Sexo 4.0

de Valérie Tasso

6,06€ + 10% EM CARTÃO

 Valérie Tasso analiza, con humor y descaro, pero sin perder de vista el objetivo principal que caracteriza este libro, a saber, la divulgación, nuestra actual visión de la sexualidad y cómo se manifi esta en este nuevo contexto. De la misma manera, se pregunta si las formas de relacionarnos han cambiado radicalmente con la conquista de las nuevas tecnologías en nuestro devenir cotidiano y si existen otras formas de vivir en pareja. Pese a que nuestro futuro erótico parece poco alentador, ¿son las mujeres las grandes ganadoras de esta nueva era?, ¿están más liberadas sexualmente que antes? A estas y muchas más preguntas responderá Valérie Tasso e intentará clarificarlo que nos está pasando valiéndose de su experiencia como sexóloga y escritora especializada en sexualidad.
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Quiérete Mucho, Maricón

de Gabriel José Martín Martín

24,36€ + 10% EM CARTÃO

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 Quiérete mucho, maricón es la expresión con la que el autor se despide de los lectores en cada uno de sus artículos sobre psicología afirmativa gay. En este libro, el autor explica de manera rigurosamente científica cómo la homosexualidad es una más de todas las posibles manifestaciones de la diversidad sexoafectiva del ser humano y cómo, si superamos las secuelas que nos ha dejado la homofobia, puede vivirse de forma plena, asertiva y feliz. Quiérete mucho, maricón está escrito en un lenguaje cómplice y está lleno de vivencias de otros hombres homosexuales con los que te resultará muy fácil identificarte. Para Gabriel J. Martín «la psicología es una gran herramienta para hacer posible esa nueva generación de hombres homosexuales radicalmente felices que todos deseamos» y este libro es su esfuerzo más intenso para contribuir a que así sea. «Cuando dos gais nos decimos maricón, estamos usando una expresión que denota una realidad no explícita pero que ambos hablantes comprenden, una marca de complicidad: la que existe entre dos hombres que comparte las grandes líneas de sus biografías y que pueden entenderse mucho mejor entre ellos que con otros. También es una palabra que empleamos para estar por encima de su uso insultante, para señalar que ya no nos duelen las palabras sino las intenciones. ?Maricón? es un término que usamos con frecuencia y con cariño. Así la empleo yo. Por eso he querido que esta frase sea el título de un libro que aspira, sino a dejar todas tus preguntas contestadas, al menos a darte muchas pistas para que dejes atrás tus limitaciones o problemas y te quieras mucho a ti mismo. He tratado de escribir un manual que puedas utilizar para lograr el éxito en la gestión de esas emociones y de todos esos procesos psicológicos que pudieran haberse visto impedidos o dificultados por culpa de haber sufrido homofobia. Quiero que no te sientas avergonzado en tu trabajo cuando te pregunten por tu vida personal, que seas asertivo sobre tu vida afectiva cuando lo hables con tu familia, que te sientas muy contento de ser quien eres. Por encima de todo éste es un manual sobre autoestima. Para que, queriéndote a ti mismo, puedas querer mejor a los demás y ser más feliz con ellos. Tanto como tú te mereces, maricón.» Gabriel J. Martín
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Querida Amante

de David Deida

~~14,27€~~ 12,84€ 10% IMEDIATO

 Aprende a ofrecer a tu pareja tu danza de amor y tu corazón devocionalYa conoces el cuento de hadas: encuentras al hombre adecuado, le das lo que quiere y necesita, y él te ama para siempre. Sin embargo, cuando el mito en el que te han pedido que creas no cumple lo prometido ?cuando sientes que te has conformado con mucho menos de lo que sabes, en lo más profundo de ti, que puedes conseguir?, ¿cómo atraes y mantienes a una pareja que consiga satisfacer lo que más anhelas?En Querida amante, David Deida explora todos los aspectos de la intimidad espiritual femenina, desde la sexualidad y el acto sexual hasta la familia y la carrera profesional, pasando por las emociones, la confianza y el compromiso. Escrita como una colección de cartas de un hombre a su «querida amante», esta obra es una invitación a que practiques el amor como un arte vivo mientras descubres:? Por qué tu pareja es siempre tu elección, y cómo encontrar al hombre íntegro capaz de satisfacer las necesidades de tu cuerpo, tu corazón y tu espíritu.? En qué consiste la «esencia sexual», cuáles son las tres etapas del amor y cómo comprender las fluctuaciones en tu capacidad de experimentar una conexión divina con otra persona.? Cuándo poner fin a una relación y cómo lidiar con el «vacío en forma de él» que tu pareja ausente deja tras de sí.? Ejercicios diarios para ayudarte a ti y a tu hombre a pasar de la separación a la apertura mediante la confianza devocional de vuestros cuerpos.En definitiva, lo que toda mujer desea es dar y recibir amor plenamente. Tanto si tienes pareja como si estás sola, este libro te revela que «Tu amor es el mismo que ansía abrirse en todos los corazones. [?] El hombre que atraigas e inspires se mostrará tan deseoso y capaz de abrirse como tú lo estés».
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Marido Garrapata

de Serrano Torres Ana

~~14,78€~~ 13,30€ 10% IMEDIATO

 Marido Garrapata es la historia de una relación marcada por la desigualdad, el victimismo y la dependencia emocional. Una crónica íntima y sin artificios sobre cómo una mujer fuerte e independiente puede acabar atrapada en un vínculo que la desgasta, la confunde y la va apagando poco a poco, casi sin darse cuenta.Con una mirada lúcida y sin victimismo, la autora pone palabras a dinámicas que muchas personas reconocen, pero pocas se atreven a nombrar: la sobreentrega, la culpa, el desequilibrio emocional o la renuncia silenciosa a una misma. A través de una narración honesta y reflexiva, el libro invita a cuestionar qué entendemos por amor, compromiso y límites.Pero esta no es solo una historia de desgaste. Es, sobre todo, el relato de un regreso profundo a una misma: el despertar que llega cuando se comprende que, lejos de ciertos vínculos, vuelven la claridad, la voz propia y la identidad. Marido Garrapata es también un testimonio de aprendizaje y de la fuerza interior que emerge cuando una se elige, se escucha y recupera su esencia.
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En Busca Del Match

de Julieta Vazquez

~~12,13€~~ 10,92€ 10% IMEDIATO

 ¿Aún no entiendes el romance digital?HAZLO SIMPLE ESTE LIBRO ES TU PRIMER PASO¿Has sentido alguna vez que buscar pareja se volvió agotador? Entre aplicaciones de citas, conversaciones que se diluyen y vínculos que no avanzan, la frustración aparece y el cansancio se acumula. Las formas de vincularnos y las expectativas han cambiado. En estas páginas no hay fórmulas mágicas sino un acompañamiento sincero para comprender cómo puedes construir mejor un vínculo de pareja en la era digital.Descubrirás, a través de anécdotas reales y reflexiones claras, la importancia del autoconocimiento, de la comunicación y de la responsabilidad afectiva, así como el significado de problemas como el ghosting, love bombing, gaslighting y red flags, entre otros términos que describen formas de relacionarse hoy.Este libro reúne experiencias, diferencias generacionales y preguntas que probablemente tú también te has hecho. Porque no estás sola en la búsqueda y, lo creas o no, aún puedes encontrar tu match.
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Vuelve Mañana, Abuela

de Mar¡A Menendez-Ponte

~~10,09€~~ 9,08€ 10% IMEDIATO

 Una celebración del amor incondicional entre los abuelos y sus nietosQué diver es pasar tiempo con la abuela después de un duro día en la escuela. Cuando viene a verme, nos sumergimos en millones de aventuras, desde el océano hasta a la luna. Ojalá Beba no se vaya nunca? ¡Qué suerte que existan los abuelos! No sé qué haríamos los nietos sin ellos.Un tema clásico, abordado con ternura por una abuela, con las maravillosas ilustraciones de Cecilia Varela. ¡Un a edición preciosa para todos los bolsillos!
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El Capital Sexual

de Na Pai

~~22,42€~~ 20,18€ 10% IMEDIATO

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 El capital sexual se adentra en la intersección entre sexualidad y estatus, y explora todo aquello que hacemos para gustar, seducir, emparejarnos y mantenernos emparejados. Desmenuza las calculadas insensateces y las civilizadas barbaridades que estamos dispuestos a hacer por amor y 17 minutos de sexo. Examina microgestos, automatismos, sacrificios, envidias o presiones económicas y estéticas que vertebran nuestra sexualidad y que, aun así, nos pasan desapercibidos, porque constituyen nuestra realidad más ordinaria. Se apropia y resignifica conceptos como la autoestima, los vampiros, la teoría del apego, la filosofía hygge o las cosas «guais». A través de múltiples formatos, como la autobiografía, la autoayuda, la divulgación y el ensayo político, rompe con el tabú y saca a plena luz los engranajes más sutiles del capital sexual. Nos alerta de sus males y peligros ûdespilfarro prodigioso, egos sobredimensionadosû, pero también de su potencial como motor de la conexión humana y de la lucha contra la desigualdad social más ignorada: la que afecta al reconocimiento interpersonal. «Tanta energía invertida en construirnos un envoltorio precioso, para luego encontrar a alguien con quien desprendernos de él por completo. Alguien con quien quitarnos todas las capas hasta desnudarnos en todos los sentidos y poder, por fin, conectar profundamente».
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Si No Les Hablas Tu Lo Haran Otros

de Ana De Vierna Grosso

~~16,26€~~ 14,63€ 10% IMEDIATO

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 ¿Sabías que hablar de afectividad y sexualidad con tus hijos no rompe su inocencia, sino que la protege? ¿Te has quedado sin palabras ante sus preguntas o has dudado si es el momento adecuado?Esta práctica guía te ayuda a acompañar a tus hijos con seguridad, naturalidad y respeto. Ofrece respuestas claras a dudas habituales ?desde cómo explicar de dónde vienen los bebés hasta qué hacer cuando no preguntan?, con un enfoque cercano y basado en la evidencia.Escrita por una profesional de la salud y madre con más de 20 años de experiencia, combina conocimiento científico y experiencia real para ofrecer herramientas útiles en cada etapa, de la infancia a la adolescencia. Incluye ilustraciones pensadas para facilitar la comprensión de los más pequeños.Ap renderás a prevenir abusos y la exposición a la pornografía, fortalecer el vínculo y construir una comunicación abierta en tu familia. Porque educar en afectividad y sexualidad es educar en amor, respeto y seguridad.á«Un libro que ojalá hubiera llegado hace mucho tiempo, porque habría ayudado a muchas más personas, y que por eso ahora no podemos dejar escapar». Paloma Blanc, @7paresdekatiuskas«Sin duda, este es un libro valiente y profundamente necesario que invita a los padres a asumir con serenidad y responsabilidad una de las tareas más bonitas en la educación de sus hijos. Con cercanía, claridad, verdad y sentido común, estas páginas recuerdan que el silencio nunca es neutral. Cuando en casa no se habla de sexualidad, otros lo harán desde perspectivas alejadas del cariño que estas requieren». Fernando Alberca, experto en educación y afectividadá«Recomiendo la lectura de este manual para todos aquellos padres y educadores interesados en enseñarles a nuestros hijos y alumnos la riqueza de la sexualidad humana. Con un lenguaje sencillo y pedagógico, Ana nos da pautas para tener conversaciones con nuestros hijos que nos permitan resolver sus dudas y prevenir futuros abusos o adicciones». Luis Gutiérrez Rojas, profesor titular de Psiquiatría de la Universidad de Granada«Lectura imprescindible para entender los cambios en la adolescencia y cómo afrontarlos como educadores». Dra. Ana Sastre Martínez, pediatra y especialista en endocrinología infantil en el Kings College NHS Foundation Trustáá
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