Ciências Exatas e Naturais

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Physiologie Végétale - Des Gènes À La Plante Dans Son Environnement

de Bruno Touraine e Michel Coupe

~~34,56€~~ 31,10€ 10% IMEDIATO

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 La physiologie végétale décrit le fonctionnement des plantes sous tous ses aspects (anatomique, histologique, cytologique et moléculaire), à tous les niveaux (cellule, tissu, organe, organisme) et en relation avec son environnement.Ce livre aborde la photosynthèse, l'équilibre hydrique et les flux de sèves, la nutrition minérale, le développement et la croissance, les tropismes et autres mouvements, la reproduction sexuée et la multiplication végétative, la vie ralentie et le retour à la vie active, les hormones et la transduction des signaux, les interactions avec des microorganismes bénéfiques (symbioses) ou pathogènes. Des encarts présentent des aspects complexes ou illustrent la diversité des situations physiologiques.Des illustrations anatomiques, histologiques, cytologiques et moléculaires situent précisément les processus décrits dans le texte et leur intégration physiologique dans le fonctionnement de la plante. Quelques expériences anciennes sont présentées pour leur valeur méthodologique, mais les faits et modèles décrits procèdent des techniques et découvertes récentes qui décryptent les bases moléculaires et cellulaires du fonctionnement de la plante et de son adaptation au milieu.Cette nouvelle édition de l’ouvrage apporte des mises à jour et des compléments sur les processus moléculaires et cellulaires ; elle est enrichie d’un chapitre spécifique sur les interactions biotiques.Des conséquences agronomiques en relation avec les connaissances acquises en physiologie sont présentées : fertilisation, symbioses, résistance aux stress, défense contre les parasites, multiplication végétative, greffage, hormones, floraison, fructification.
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Je Pige Enfin Le Foot !

de Dominique Severac

~~17,28€~~ 15,55€ 10% IMEDIATO

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 Qu'est-ce qui distingue une Coupe du monde de la Ligue des champions, l'équipe de France du Real Madrid, un attaquant d'un défenseur ? Mais pourquoi le football est-il aussi populaire, présent sur tous les continents ? Pourquoi tout le monde en parle, partout et tout le temps ? Comment expliquer la règle du hors-jeu ? Quelle est la différence entre un amateur, un supporter, un ultra et un hooligan ? Le foot n'est-ce, au fond, qu'une question (géo)politique ? Pourquoi le foot pratiqué par des femmes est-il autant suivi aux États-Unis ? Ces questions, et tant d'autres, trouvent leur réponse grâce aux explications et analyses, variées et accessibles, contenues dans ce guide. Riche en anecdotes, citations de figures incontournables et hauts faits sportifs, Je pige enfin le foot ! a été pensé pour tous les amoureux affirmés ou en devenir souhaitant enrichir leur culture footballistique. Et pour tous ceux qui n'y comprennent rien mais aimeraient bien savoir de quoi il s'agit. Ceux qui le détestent, en raison de sa financiarisation à outrance ou de ses dérives insupportables, trouveront même des motifs pour l'aimer encore moins ! Car le football reste paradoxal : il clive mais réunit également toutes les couches d'une société.Des jeux sont également proposés dans certains chapitres pour tester ses connaissances, en solo ou en équipe !Construit en 11 parties, comme autant de joueurs sur le terrain, le livre aborde les thèmes les plus brûlants : joueurs emblématiques, stars énervantes, principales compétitions internationales, règles du jeu, tactiques et entraînements, enjeux économiques et géopolitiques, traitement médiatique… jusqu’à ses imperfections les plus notables et coupables tels le dopage, les paris sportifs ou la violence sous toutes ses formes (racisme, sexisme, homophobie, harcèlement). À propos de l’auteurJournaliste de sports depuis 1997, Dominique Sévérac est grand reporter spécialisé dans le football et auteur. Il suit depuis plus de 20 ans le PSG, l’équipe de France masculine, les instances du ballon rond pour Le Parisien et participe régulièrement à l’émission L’Equipe du soir.
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Virus : La Menace Invisible - Environnements, Animaux Et Humains?: Les Origines Des Pandémies

de Yannick Simonin

~~15,36€~~ 13,82€ 10% IMEDIATO

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 VIH, Ebola, Covid-19 : les virus émergents révèlent notre vulnérabilité. Yannick Simonin en décrypte les origines biologiques et les causes humaines (urbanisation, mondialisation, climat). Entre surveillance internationale et responsabilité citoyenne, un éclairage essentiel pour comprendre et anticiper les prochaines pandémies.
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Coupes Du Monde : Dans Le Secret Des Bleus

de Benjamin Danet e Denis Balbir

~~17,28€~~ 15,55€ 10% IMEDIATO

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 La 23e édition de la Coupe du monde de football aura lieu du 11 juin au 19 juillet 2026 dans trois pays, les États-Unis, le Canada et le Mexique. LArgentine remettra son titre en jeu après sa victoire en finale contre léquipe de France (3-3 après prolongation, 4 tirs au but à 2), le 18 décembre 2022 au Qatar. La Coupe du monde est lévénement sportif le plus suivi au monde. Cette nouvelle édition va passionner la planète entière et réunir, comme à chaque fois, des centaines de millions de téléspectateurs, partout sur la surface du globe. Avec deux titres mondiaux (1998, 2018), deux finales perdues (2006, 2022) et deux 3es places (1958, 1986), léquipe de France de football est lune des nations les plus performantes de lhistoire de cette compétition.Depuis son couronnement à la fin des années 1990, chez elle, elle fait partie de lélite et se voit régulièrement citée parmi les favoris pour la victoire finale. Ce sera encore le cas en 2026, où léquipe de Didier Deschamps (qui achèvera son mandat avec ce tournoi) comptera sur ses deux fers de lance : Kylian Mbappé, la superstar du Real Madrid, et Ousmane Dembélé, le Ballon dor 2025, sacré champion dEurope en mai avec le Paris Saint-Germain. Décennie après décennie, léquipe de France de football a accueilli des talents hors normes (Michel Platini, Zinédine Zidane, Thierry Henry, Antoine Griezmann...). Elle sest régulièrement illustrée en Coupe du monde, en signant des performances danthologie. Elle a aussi essuyé des défaites terriblement cruelles."Coupes du monde : dans le secret des Bleus" retrace les rencontres les plus inoubliables des Tricolores entre 1978 et 2018, en donnant la parole à des acteurs clés. Quarante ans dhistoire sont résumés dans cet ouvrage qui fait vivre de lintérieur les plus grands matches des Bleus sur la scène internationale, du Argentine-France de 1978 au France-Croatie de 2018 en passant par le drame de Séville en 1982, le quart de finale d'anthologie face au Brésil en 1986 et lobtention de la première étoile de champion du monde, en 1998. Lhistoire de léquipe de France de football est incroyablement dense. "Coupes du monde : dans le secret des Bleus" rappelle à quel point elle a fait vibrer ses supporters.
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Drones Et Lutte Anti-Drones

de Cerbair, Lauraline Maniglier e Olivier Dujardin

~~45,13€~~ 40,62€ 10% IMEDIATO

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 <ul><li>Quels sont les nouveaux usages des drones ?</li><li>Comment les drones transforment-ils les conflits armés ?</li><li>Comment se prémunir face à la menace des drones ?</li></ul>Face à la prolifération des drones, la lutte anti-drone est devenue un enjeu stratégique majeur pour toutes les organisations sensibles et militaires. C’est pour répondre à ce défi que Lauraline Maniglier et Olivier Dujardin ont écrit Drones et lutte anti-drones. Grâce à leur double expertise civile et militaire, ils analysent l'utilisation des drones dans les conflits récents, présentent les avantages et inconvénients des technologies de lutte anti-drones et présentent des concepts d’opérations par domaine d’activité pour se protéger contre ces menaces. Sous le patronage de CERBAIR, pionnier français de la lutte anti-drones, cet ouvrage ambitionne de rendre accessible un domaine technologique complexe et de nourrir la réflexion sur un enjeu de défense devenu majeur.Que vous soyez militaire, acteur de la sécurité, industriels privés ou législateur, si vous souhaitez comprendre et maîtriser les enjeux opérationnels et technologiques liés à l’évolution des drones, cet ouvrage a été pensé pour vous.
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Mecanique Des Fluides

de Eric Lauga

~~32,46€~~ 29,21€ 10% IMEDIATO

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 No detailed description available for "La mecanique des fluides".
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L'Autre Coupe Du Monde - De L'Oubli... Au Paradis

de Romain Molina

~~9,59€~~ 8,63€ 10% IMEDIATO

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 Avec les Jeux Olympiques, la Coupe du Monde de football est lévénement le plus commenté et suivi à travers le Globe. Réunissant près dun milliard et demi de téléspectateurs pour sa seule finale en 2022, le Mondial est un enjeu de pouvoir et de prestige pour les États et les plus grandes compagnies désireuses dafficher leurs produits dans donéreuses campagnes publicitaires. Derrière la toute-puissante FIFA, acteur omniprésent sur léchiquier international, la Coupe du Monde se transmet de génération en génération. Allemagne, Argentine, Brésil, Espagne, Italie, France ou Uruguay, chaque sacre se célèbre et se vénère à linstar de ses étoiles, quelles se nomment Pelé, Maradona ou Zidane. Cependant, en marge de ces grandes nations, il subsiste une autre Coupe du Monde, moins connue et pourtant toute aussi officielle, faite de toutes les équipes ne se qualifiant justement pas à lévénement planétaire. Sous les radars médiatiques, dans lanonymat de stades perdus aux confins de lAsie du sud-est ou de lOcéanie, ces nations jouent leur propre Coupe du Monde, faite de tours préliminaires et de voyages interminables. Un autre destin, de la corne de lAfrique aux petites îles caribéennes, des pires sélections au classement FIFA aux pays les plus peuplés au monde narrivant pas à gagner un seul match, parfois morcelé par lexil, la guerre ou les aléas de la vie.Cest à ces entraîneurs et joueurs que Romain Molina donne la parole pour raconter leurs épopées et leur Coupe du Monde. Telle une cartographie de notre société actuelle avec ses multiples réalités, cet ouvrage est une balade humaine, romantique et noire sur le chemin des qualifications au Mondial avec les déshérités dun sport qui restera malgré toute sa politisation The Beautiful Game.
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Un Entrepreneur Du National Au Maroc - Ahmed Benkirane, Traces Et Discretion

de Irene Bono

~~39,74€~~ 35,77€ 10% IMEDIATO

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 L'historiographie nationale au Maroc repose sur les figures de trois rois, et sur un certain nombre de heros de la lutte pour l'independance ou de victimes des annees de plomb . Mais que se passe-t-il lorsque l'on s'eloigne de tels legs biographiques ? Le protagoniste de ce livre est Ahmed Benkirane, temoin de presqu'un siecle de changement politique au Maroc. Militant nationaliste durant sa jeunesse, grand commis de l'Etat a l'independance, homme de presse mais aussi d'affaires, notamment dans la banque et l'assurance. A partir du depouillement de son archive privee et de la realisation d'un terrain biographique, Irene Bono explore les multiples experiences individuelles dont est tributaire la formation de la nation. Elle met en exergue le role que les operateurs economiques y tiennent. Apparait alors l'importance que la discretion revet au c ur des rapports de pouvoir et des conflits politiques.Rarement prise en consideration par les sciences sociales, la discretion revele moins le caractere arbitraire, informel, secret de l'agir politique que la valeur de l'intime et du prive dans le gouvernement des affaires publiques. L'analyser, c'est exhumer des formes d'appartenance a la nation que la societe marocaine contemporaine delaisse et meme oublie.Nee du dialogue, long de dix ans, entre une chercheuse italienne et un acteur aussi eminent que discret de l'histoire du Maroc, l'experience epistemologique dont ce livre a ete le laboratoire alimente la reflexion sur le rapport entre les categories d'analyse de la mobilisation politique et les sources qui sont considerees comme legitimes pour la documenter. La ou la science politique reprend le flambeau de l'ecole historiographique de la microstoria et en piste les traces...
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Que Reste-T-Il Du Travail Social ? - Résister À La Chalandisation

de Angélique Revest

~~20,16€~~ 18,14€ 10% IMEDIATO

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 Dans un contexte de transformations profondes du travail social, cet ouvrage interroge les effets de la chalandisation sur les pratiques professionnelles. À partir dune analyse ancrée dans le terrain, Angélique Revest met en lumière les tensions éthiques contemporaines et les formes de résistance qui traversent les métiers de laccompagnement.
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L'Accès Aux Soins - Un Universalisme Contrarié

de Jean-Marie Andre

~~9,59€~~ 8,63€ 10% IMEDIATO

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 Fondé sur luniversalité de lassurance maladie, le système de santé français peine pourtant à garantir un accès aux soins effectif pour tous. Obstacles financiers, administratifs, sociaux et territoriaux se cumulent et renforcent les inégalités. Cet ouvrage analyse les limites de luniversalisme et éclaire les enjeux du débat public sur laccès aux soins.
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Les Verts 76 : L'Épopée Comme Vous Ne L'Avez Jamais Lue

de Benjamin Danet

~~17,28€~~ 15,55€ 10% IMEDIATO

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 Ils ont pour noms François Hollande, Pierre Arditi, Jean Lassalle, Muriel Robin, Bernard Lavilliers, Bruno Solo, François Berléand, Yannick Jadot, François Baroin, Pierre Gagnaire, Philippe Vandel, Thomas Sotto, Jean-Jacques Bourdin, Danièle Gilbert ou Guy Drut. Personnalités du monde politique, médiatique ou artistique, ils ont tous vécu à leur manière lépopée européenne des Verts de Saint-Étienne lors de la saison 1975-76.Cinquante ans après, ils partagent leurs souvenirs, leurs émotions, se replongeant avec délectation dans cette odyssée qui avait fait vibrer toute la France. Les maillots Manufrance, les figurines Panini, des joueurs Dominique Rocheteau, Jean-Michel Larqué, Osvaldo Piazza érigés en symboles et élevés au rang de demi-dieux : Saint-Étienne 1976 reste, cinq décennies après, une tranche de vie unique, une aventure hors normes, un moment dhistoire qui dépasse largement le cadre du football et même du sport.Cest un pays tout entier qui sétait amouraché dune équipe de valeureux combattants, défendant une certaine idée du football, de la solidarité, de labnégation, du partage. Une équipe qui avait multiplié les exploits retentissants et rempli de fierté un peuple privé de bons résultats avec son équipe nationale.Les personnalités interrogées pour cet ouvrage nont rien oublié. Elles livrent des anecdotes saisissantes qui permettent de comprendre pourquoi la France avait été marquée au fer vert. Et pourquoi cette équipe vraiment pas comme les autres est soutenue avec ferveur et fidélité, depuis, par une armée de supporters, saison après saison, décennie après décennie.À chaque génération, le phénomène vert se régénère.À loccasion des 50 ans de lépopée européenne de lAS Saint-Étienne et de la finale perdue à Glasgow face au club allemand du Bayern Munich (1-0), "Les Verts 1976, lépopée comme vous ne l'avez jamais lue" rend hommage à des footballeurs et à une ville que lHexagone a gardés dans un coin de son coeur. Ce sont 35 témoignages marquants qui viennent fêter cet anniversaire comme il se doit.
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L'Empowerment Des Patients - La Revolution Douce En Sante

de Marie-Georges Fayn

~~27,81€~~ 25,03€ 10% IMEDIATO

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 A travers des recits inspirants et l'analyse des strategies de nombreuses associations, ce livre explore l'empowerment des patients : un chemin ou la vulnerabilite individuelle devient une force collective. Patients, proches, soignants et institutions y trouveront un guide essentiel pour reconnaitre la valeur de l'experience et repenser ensemble la sante de demain.
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Trajectoires Trans En Iran

de Bahar Azadi

~~35,76€~~ 32,18€ 10% IMEDIATO

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 La chirurgie d'affirmation de genre pour les personnes trans en Iran a ete legalisee en 1986 par l'ayatollah Khomeini, au lendemain de l'instauration de la Republique islamique. Cette reconnaissance legale de la transition de genre apparait comme un paradoxe du fait des politiques repressives et des discriminations qui visent les minorites sexuelles et de genre dans le pays.Ce livre, fonde sur des enquetes de terrain, decrit le protocole medico-legal propose aux personnes trans en Iran comme le resultat de l'interaction complexe entre la loi, la religion, la medecine, la psychiatrie et la politique. La transidentite y est consideree comme une dysphorie qui doit etre soignee, ceci afin de garantir l'ordre binaire et hetero-patriarcal dominant. Le changement d'etat civil est ainsi conditionne par l'obligation de sterilisation et la realisation d'une operation chirurgicale de changement de sexe. Les personnes trans doivent traverser un veritable labyrinthe institutionnel, dont on peut d'ailleurs observer des similitudes dans des societes plus ouvertes et democratiques.Au croisement de la philosophie et de la sociologie, cet ouvrage montre que si les corps sont des lieux ou s'exercent diverses formes de pouvoir (religieux, politique, social, medical et familial), ils sont aussi des lieux de subjectivation et de transgression de la normativite de genre. Ainsi, les recits de personnes trans iraniennes recueillis par Bahar Azadi revelent une pluralite de trajectoires, des parcours les plus disciplines jusqu'aux plus indociles . L'auteure observe egalement des formes d'activisme qui se deploient a travers l'art et les reseaux sociaux, ouvrant au dialogue et a la reflexion sur la transidentite dans la societe iranienne.
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Autodetermination Et Pouvoir D'Agir Dans Le Monde Du Handicap - Quel Avenir En France Et En Europe ?

de Gerard (Dir.) Zribi

~~27,81€~~ 25,03€ 10% IMEDIATO

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 Renforcer l'autonomie et le pouvoir d'agir des personnes en situation de handicap est un enjeu majeur. De la prise en charge institutionnelle a l'autodetermination, cet ouvrage dirige par Gerard Zribi retrace cette evolution et en analyse les enjeux, a travers des experiences europeennes centrees sur l'emancipation et la participation de chacun.
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La La Cure D'Attention - Retrouver Sa Concentration À L'Ère De La Distraction

de Samira Hadid

~~20,16€~~ 18,14€ 10% IMEDIATO

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 Votre esprit n'est pas fait pour ce monde. Mais vous pouvez l'entraîner à s'y épanouir.À une époque où votre attention est constamment sollicitée - sifflée par les notifications, fragmentée par le défilement incessant et détournée par les algorithmes - The Attention Cure offre un puissant antidote au chaos mental de la vie moderne. Bien plus qu'un manuel de détox numérique, ce premier ouvrage révolutionnaire de Julian Raye est un profond réveil à l'art de la concentration dans un monde conçu pour la disperser.S'appuyant sur les dernières recherches en neurosciences cognitives, en psychologie comportementale et en pleine conscience, Julian déconstruit le mythe selon lequel la distraction est un échec personnel. Elle révèle plutôt comment notre attention fragmentée est le résultat de systèmes soigneusement conçus et vous montre précisément comment retrouver votre concentration, votre clarté et votre souveraineté cognitive.Vous découvrirez :Pourquoi le multitâche est un mensonge qui vous coûte créativité, énergie et sérénité ;Les mécanismes cachés de l'économie de l'attention et comment s'en déconnecter sans se déconnecter de la vie.Ancien Techniques d'entraînement de l'attention réinventées pour le paysage numérique d'aujourd'huiDes outils pratiques comme les ancres attentionnelles, les exercices métacognitifs et les rituels de concentration pour reprogrammer votre cerveauComment reconstruire une présence profonde dans vos relations, votre travail et votre vie intérieureCe livre s'adresse à tous ceux qui se sentent dispersés, épuisés émotionnellement ou qui recherchent silencieusement le calme. Que vous soyez un professionnel épuisé, un parent aux prises avec un foyer numérique, ou simplement quelqu'un qui rêve de lire un livre sans consulter son téléphone toutes les trois minutes, La Cure de l'Attention vous aidera à régénérer votre esprit et à redécouvrir ce que signifie être pleinement présent.Avec chaleur, clarté et honnêteté sans faille, Julian Raye propose un guide frais, intelligent et profondément humain pour maîtriser la concentration, non par la force, mais par la compréhension.Ce n'est pas seulement un livre. C'est votre guide vers la liberté mentale.
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Penser Clairement - Des Outils Cognitifs Pour De Meilleures Décisions

de Tobias Vermeer

~~21,12€~~ 19,01€ 10% IMEDIATO

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 Dans un monde surchargé d'informations, de distractions et de bruit, penser clairement est plus qu'une compétence : c'est un super-pouvoir.Ce livre est un guide pratique et révélateur pour affiner votre réflexion, améliorer votre prise de décision et dissiper le brouillard mental. Mêlant psychologie cognitive, sciences du comportement et logique intemporelle, il aide les lecteurs à identifier les pièges de la pensée, à surmonter le désordre mental et à développer un esprit calme et concentré.Vous y découvrirez :- La science de la clarté cognitive et comment la cultiver ;- Des cadres éprouvés pour prendre des décisions plus rationnelles ;- Comment repérer et éliminer les erreurs de raisonnement avant qu'elles ne vous déroutent ;- Des outils pour gérer la surcharge d'informations et la réactivité émotionnelle ;- Des habitudes mentales qui renforcent la clarté, la confiance et la concentration.Que vous soyez étudiant, dirigeant, entrepreneur ou en apprentissage continu, ce guide vous aidera à surmonter la confusion, à filtrer ce qui compte vraiment et à maîtriser l'art de penser avec détermination.
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Plus D'Agitation - La Science Pour Retrouver Le Sommeil Dans Un Monde Obsédé Par L'Éveil

de Clara Voss

~~20,16€~~ 18,14€ 10% IMEDIATO

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 Et si le secret d'une pensée plus claire, d'une concentration plus profonde et d'une énergie durable n'était pas d'en faire plus, mais d'apprendre enfin à s'arrêter ?Dans un monde qui glorifie le travail acharné et traite le repos comme une faiblesse, Restless No More vous invite à un acte de rébellion puissant : le sommeil. Mais ce n'est pas un simple manuel d'hygiène du sommeil. Clara Voss, chercheuse en psychologie comportementale et auteure débutante, livre un manifeste inédit, étayé par des données scientifiques, pour tous ceux qui souhaitent se réapproprier leurs nuits et repenser leurs journées.Mêlant neurosciences, chronobiologie et psychologie de la performance, ce guide transformateur révèle comment la vie moderne sabote nos rythmes naturels de sommeil et comment lutter contre. Du décodage de votre chronotype personnel à la refonte de votre relation à la lumière, en passant par la maîtrise de l'art du calme mental à l'ère du numérique, chaque chapitre vous fournit des outils pratiques pour optimiser votre sommeil et votre éveil.Vous découvrirez :Pourquoi le mythe des 8 heures de sommeil vous freine ;Comment les rythmes saisonniers et circadiens peuvent devenir votre Alliés secrets de la productivitéCe que les neurosciences révèlent sur les rêves, la mémoire et la résilience émotionnelleComment le repos stimule la créativité, la concentration et le bien-être à long terme, notamment dans les modes de vie exigeantsRestless No More s'adresse à tous ceux qui en ont assez d'être fatigués : entrepreneurs, créatifs, parents, étudiants, travailleurs postés et professionnels. Si vous vous sentez épuisé, sur-caféiné, en manque de récupération et pris dans un tourbillon de nuits blanches et de matins groggy, ce livre est fait pour vous.Révélateur, stimulant et profondément pratique, ce livre n'est pas seulement un guide pour mieux dormir : c'est un plan pour vivre pleinement, penser clairement et s'épanouir dans un monde qui ne s'arrête jamais
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Les 50 Meilleurs Joueurs Du Stade Toulousain

de Laurent Campistron

~~17,28€~~ 15,55€ 10% IMEDIATO

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 Centenaire, puisque né en 1907, le Stade Toulousain est un monument, une institution et une référence de lovalie dans lHexagone. Avec 23 titres de champion de France (plus 7 finales) et 6 titres de champion dEurope (plus 2 finales), les Rouges et Noirs se sont imposés comme lune des équipes les plus performantes, régulières et victorieuses de lhistoire du rugby français.Aucune formation tricolore na été aussi titrée aux niveaux national et international. Celle de la Ville rose avait été la première à fêter un sacre européen.En Haute-Garonne, lexcellence et lexigence constituent la norme. Mieux : le Stade Toulousain a créé sa propre identité en prônant la pratique dun jeu inspiré, reposant sur le mouvement et la fluidité. Cest devenu une marque de fabrique, citée en exemple.Une série de succès majeurs témoigne du savoir-faire et de lexpérience dun encadrement qui a su associer science du jeu, management des hommes, formation des jeunes talents, gestion des ressources, recrutement et détection. Sans oublier lanalyse des forces et faiblesses des adversaires. Avec les Rouges et Noirs, la professionnalisation du rugby a pris tout son sens. Leffectif est devenu un vivier quasi inépuisable pour la sélection nationale."Les 50 meilleurs joueurs du Stade Toulousain" de Laurent Campistron brosse le portrait des rugbymen qui ont nourri et perpétué sa légende à travers les décennies. Ligne par ligne, tous ceux qui ont multiplié les percées ravageuses, les stops autoritaires, les essais de folie et les actions de génie sont là : Christian Califano, Claude Portolan, William Servat, Fabien Pelous, Jean-Claude Skrela, Jean-Pierre Rives, Thierry Dusautoir, Antoine Dupont, Christophe Deylaud, Frédéric Michalak, Yannick Jauzion, Guy Novès, Émile Ntamack, Vincent Clerc, Pierre VillepreuxLes héros du stade Ernest-Wallon sont entrés au panthéon de lovalie. Cet ouvrage riche, complet et vivant vous fait revivre leur fabuleuse carrière. Entrez dans la mêlée et faites le plein démotions, de souvenirs et danecdotes.
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"La Réinitialisation De L'État D'Esprit De La Richesse Reprogrammez Vos Croyances Pour Réussir Financièrement"

de Rami De Vries

~~17,28€~~ 15,55€ 10% IMEDIATO

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 Votre compte en banque n'est pas le problème, mais votre état d'esprit. Prêt pour une réinitialisation ?The Wealth Mindset Reset n'est pas un livre de conseils financiers ordinaire. Il explore en profondeur la psychologie de la richesse, vous montrant comment vos croyances, vos émotions et vos habitudes façonnent silencieusement votre réalité financière. Que vous soyez bloqué dans une pensée de pénurie ou que vous ayez du mal à atteindre le niveau de revenus supérieur, ce guide puissant vous aidera à changer votre système intérieur pour un changement réel et durable.Vous y découvrirez :- Des stratégies éprouvées pour reprogrammer les croyances financières limitantes- Comment adopter un état d'esprit d'abondance sans positivité toxique- Les neurosciences de l'attraction de la richesse et de la concentration mentale- Les rituels quotidiens des personnes qui réussissent financièrement- Comment briser les cycles de pénurie générationnels et retrouver votre valeurAvec des outils pratiques, des réflexions stimulantes et des exemples concrets, ce livre est votre feuille de route vers une prospérité durable, en commençant par l'intérieur. Si vous souhaitez sérieusement atteindre la liberté financière et bâtir votre patrimoine avec clarté, confiance et détermination, The Wealth Mindset Reset est votre première étape essentielle.
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J'Apprends Mes Katas - Les Bases Du Karate Shotokan

de Axel Pérignon e Christian Courtonne

~~21,19€~~ 19,07€ 10% IMEDIATO

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 Indispensable aux eleves karatekas, enfants comme adultes, ce livre contient les premiers katas pour les passages de grades de la ceinture blanche a la ceinture noire. Christian Courtonne (au texte) et Axel Perignon (au dessin) proposent une methode d'initiation claire pour apprendre rapidement les gestes precis des 6 katas de base (les 5 Heian et le Tekki Shodan). Une etude globale de chaque kata, avec des vues panoramiques des diverses phases d'execution qui permettent de mieux se situer dans l'espace. L'indication de la vitesse d'enchainement est un repere appreciable !
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J'Apprends Mes Katas - Les Bases Du Karaté Shotokan

de Axel Pérignon e Christian Courtonne

~~21,19€~~ 19,07€ 10% IMEDIATO

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 Indispensable aux élèves karatékas, enfants comme adultes, ce livre contient les premiers katas pour les passages de grades de la ceinture blanche à la ceinture noire. Christian Courtonne (au texte) et Axel Pérignon (au dessin) proposent une méthode dinitiation claire pour apprendre rapidement les gestes précis des 6 katas de base (les 5 Heian et le Tekki Shodan). Une étude globale de chaque kata, avec des vues panoramiques des diverses phases dexécution qui permettent de mieux se situer dans lespace. Lindication de la vitesse denchaînement est un repère appréciable !
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Histoire Du Judo Aux Antilles Et Guyane Francaises

de Luc Rucort

~~21,19€~~ 19,07€ 10% IMEDIATO

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 Le judo, cree au Japon en 1882 est arrive en France en 1929. C'est en 1953 qu'il s'installa aux Antilles francaises grace a l'action de pionniers caribeens apportant d'Europe cette nouvelle discipline de combat, mais egalement grace a des maitres japonais du judo, ambassadeurs de cet art martial dans les Caraibes. Pour feter les 70 ans du judo antillais, Luc Rucort a souhaite retracer cette histoire passionnante des premieres annees du judo antillo-guyanais en allant sur le terrain pour recueillir une multitude d'informations, consulter les archives et aller a la rencontre des judokas des premieres generations. Une etude objective qui retrace les evenements avec une grande fidelite et un voyage captivant dans l'histoire de cet art devenu olympique.
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Histoire Du Judo Aux Antilles Et Guyane Françaises

de Luc Rucort

~~21,19€~~ 19,07€ 10% IMEDIATO

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 Le judo, créé au Japon en 1882 est arrivé en France en 1929. C'est en 1953 qu'il s'installa aux Antilles françaises grâce à l'action de pionniers caribéens apportant d'Europe cette nouvelle discipline de combat, mais également grâce à des maîtres japonais du judo, ambassadeurs de cet art martial dans les Caraïbes. Pour fêter les 70 ans du judo antillais, Luc Rucort a souhaité retracer cette histoire passionnante des premières années du judo antillo-guyanais en allant sur le terrain pour recueillir une multitude d'informations, consulter les archives et aller à la rencontre des judokas des premières générations. Une étude objective qui retrace les évènements avec une grande fidélité et un voyage captivant dans l'histoire de cet art devenu olympique.
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Judo Pratique

de Roland Habersetzer e Tadao Inogai

~~33,11€~~ 29,80€ 10% IMEDIATO

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 Ce manuel pratique de reference traite de tout ce qu'il est indispensable de connaitre en judo, de l'initiation a l'obtention de la ceinture noire. Veritable encyclopedie des techniques du judo, ce livre s'appuie sur trois classifications: celle, originelle, du Gokyo japonais, celle de la progression classique etablie par la Federation Francaise de Judo et celle en usage aupres des plus jeunes judokas. Avec 78 techniques de base, 100 enchainements d'attaques et 77 techniques de contre-prise, il s'agit d'un ouvrage unique qui accompagnera le judoka tout au long de sa progression. Constitue de plus de 1200 dessins d'une qualite remarquable ce livre illustre tres precisement l'ensemble des techniques et des enchainements decrits avec clarte par Tadao Inogai et Roland Habersetzer. Tout le judo se trouve dans cet ouvrage incontournable, exhaustif, concret et tres accessible.
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