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Nos (Pires) Meilleures Vacances À Las Vegas

de Agathe Colombier Hochberg

24,84€ + 10% EM CARTÃO

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 Depuis trois ans, Géraldine et sa famille recomposée passent les grandes vacances ensemble. De préférence chez Yannis - le plus fou des Grecs que la terre ait porté. Mais à un mois du départ, changement de cap, toute la troupe s'envole pour Vegas où la soeur de Géraldine a décidé d'épouser son amoureux. Le programme est simple : une fois sur place, Géraldine aidera sa soeur à préparer la noce pendant que les hommes partiront visiter les grands parcs avec les enfants... Mais Géraldine a oublié un léger détail : si dans la vie, tout lui réussit, les vacances sont pour elle synonyme de catastrophe annoncée. Au bout de quelques heures, les garçons perdent la petite dernière dans le Grand Canyon. Du côté des filles, ce n'est pas mieux depuis que ces dames se laissent entraîner dans des parties de poker endiablées et légèrement addictives...
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Le Royaume Oublie Du Grand Esprit

de Magali Cazottes

24,56€ + 10% EM CARTÃO

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 L'homme a fait sienne une planète qu'il doit partager avec une multitude d'autres espèces. Mais aucune ne lui ressemble suffisamment pour l'empêcher de se croire unique. Aucune, exceptée celle des mystérieux " hommes sauvages " qui hantent certaines parties du globe, et plus particulièrement une région sauvage de l'ouest des Etats-Unis. Depuis des siècles, les natifs du Nouveau Monde connaissent l'existence de ces créatures originaires d'un autre âge apparues en des temps où " Premier Homme " et " Première Femme " n'avaient pas encore foulé le sol de la Terre. Un vieux sage indien connaissait le secret de ces êtres, mais il ne pouvait le confier qu'à un " envoyé des dieux " : une personne qui, bien malgré elle, allait recevoir la révélation d'un royaume oublié de tous, sauf de ses plus farouches adversaires. Heureusement, les " esprits de la montagne " veillaient sur les trésors de la connaissance perdue, celle qui devait présider à la naissance d'une nouvelle humanité. Bien plus qu'un simple roman, " Le Royaume Oublié du Grand Esprit " est une plongée au coeur de la face cachée de notre planète qui va conduire le lecteur à la rencontre de son propre " mystère "...
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Gâteaux Bio

de Chantal Clergeaud e Lionel Clergeaud

12,91€ + 10% EM CARTÃO

 Dans cet ouvrage, les auteurs nous révèlent de sublimes recettes de gâteaux qui raviront tous les gourmands de la famille. Tout est prétexte à confectionner un bon gâteau maison et nul doute que vous trouverez dans le large éventail de recettes qui vous est proposé le gâteau de fête qui vous inspire et qui réjouira le palais de ceux que vous voulez honorer en le confectionnant vous-même. Sans oublier les gâteaux plus simples, économiques, faciles à préparer, pour agrémenter le quotidien : petit-déjeuner, goûter et desserts.
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Le Livret De L'Apprenti

de Jean-Baptiste Bellivier

29,60€ + 10% EM CARTÃO

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 À partir de vastes lectures, maçonniques et profanes en littérature, psychologie, philosophie, histoire, l'auteur partage une expérience inédite de l'Apprentissage : réflexions, symbolisme et poésie. Volontairement enraciné dans un rituel particulier, égyptien, marqué par un fort ésotérisme, et volontairement " compatible " avec toute la démarche maçonnique, ce livret se compose de vingt et une lettres, susceptibles d'être lues dans n'importe quel ordre et, parlera à tout Franc-maçon désirant relire sa démarche et lui redonner force et vigueur, quelle que soit son Obédience.
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La Circulation Veineuse

de Claudine Luu

25,44€ + 10% EM CARTÃO

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 Beaucoup de personnes, et les femmes en particulier, souffrent d'une insuffisance veineuse sans pour autant savoir bien définir les symptômes et les gênes qu'elle occasionne. En proposant de nombreux conseils faciles à mettre en oeuvre, cet ouvrage est une véritable référence en phytothérapie et en médecines douces. L'auteur associe les données scientifiques et les connaissances traditionnelles pour permettre à chacun de trouver la solution la mieux adaptée à son cas. Par l'une des plus grandes spécialistes françaises de la phytothérapie ! Nombreuses photographies couleur !Jambes lourdes, cheville enflée, hémorroïdes, varices, etc... : les médecines naturelles, en particulier les plantes et les huiles essentielles, peuvent y apporter un soulagement sensible et surtout éviter les aggravations qui ne manquent pas de se produire à partir d'un certain âge. L'auteur propose ici de nombreuses solutions pratiques et judicieuses, parfois originales, résultant d'une longue expérience. Claudine Luu est diplômée en pharmacie et en sciences biologiques, docteure d'état en sciences et sciences naturelles. Fondatrice de l'Institut méditerranéen sur les plantes médicinales et du laboratoire pharmaceutique Phytofrance, elle enseigne et donne de nombreuses conférences.
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La Gestion Du Stress ; Les Secrets Du Dr. Coolzen

de I Mattei-Cazalis e Raphaëlle Giordano

19,33€ + 10% EM CARTÃO

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 Vous est-il déjà arrivé de pester, de trembler, de péter les plombs, de tirer sur la corde, de somatiser, d'être négatif ? Ce livre peut vous intéresser. Le Docteur Coolzen vous propose une nouvelle approche pédagogique : simple, ludique, visuelle. Sérieux et complet sur le fond, esthétique et ludique sur la forme, ce livre vous révèlera les secrets de la gestion du stress. Forte campagne médias ! Une nouvelle pédagogie révolutionnaire ! Beau dans la forme et sérieux sur le fond ! Raphaëlle Giordano, née en 1974, est consultante formatrice spécialisée en créativité et animatrice de groupe pour les entreprises. C'est à l'école Estienne qu'elle rencontre Izumi et obtient en 1998 un diplôme supérieur d'arts et techniques de communication. Après huit années comme créative publicitaire à Paris, elle crée son entreprise, Emotone : animations événementielles et ateliers Teambuilding par l'art, formations avec mise en application concrète par le biais d'expérimentations créatives et artistiques. www.emotone.com Partenaire du CSP, cabinet de conseil formation à Paris, elle est formée aux outils de communication, management et développement personnel : affirmation de soi, analyse transactionnelle, PNL, intelligence émotionnelle, Process Com. Autant de connaissances qu'elle a envie de transmettre et de revisiter avec sa patte de créative. De là est née l'idée de livres pédagogiques au style décalé : «Les secrets du docteur Coolzen.» Izumi Mattei-Cazalis est une talentueuse graphiste, née en 1975, qui a entamé ses études et forgé sa créativité à l'ESAA Duperré puis à Estienne, prestigieuses écoles d'arts appliqués. Elle y obtient, en 1998, le diplôme supérieur d'arts et techniques de communication. Menant simultanément en France et au Japon une activité de designer graphique (affiches, logos, brochures, sites Internet, animations, éditions), d'illustratrice et d'artiste graveur, exposantrégulièrement, elle vit sa passion comme un vaste champ d'explorationplastique et formel. byizumi.com. C'est sous sa plume que naissent les traits du docteur Coolzen et tout l'univers graphique de la collection où l'on ressent, omniprésentes, ses influences japonaises à l'émotion esthétique unique et si particulière.
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L'Affirmation De Soi ; Les Secrets Du Dr. Coolzen

de I Mattei-Cazalis e Raphaëlle Giordano

19,33€ + 10% EM CARTÃO

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 Vous est-il déjà arrivé de ruminer, de vous dévaloriser, de stresser, de vous défiler, de crier pour vous faire entendre ? Ce livre peut vous intéresser. Le Docteur Coolzen vous propose une nouvelle approche pédagogique : simple, ludique, visuelle. Sérieux et complet sur le fond, esthétique et ludique sur la forme, ce livre vous révèlera les secrets de l'affirmation de soi. Forte campagne médias ! Une nouvelle pédagogie révolutionnaire ! Beau dans la forme et sérieux sur le fond ! Raphaëlle Giordano, née en 1974, est consultante formatrice spécialisée en créativité et animatrice de groupe pour les entreprises. C'est à l'école Estienne qu'elle rencontre Izumi et obtient en 1998 un diplôme supérieur d'arts et techniques de communication. Après huit années comme créative publicitaire à Paris, elle crée son entreprise, Emotone : animations événementielles et ateliers Teambuilding par l'art, formations avec mise en application concrète par le biais d'expérimentations créatives et artistiques. www.emotone.com Partenaire du CSP, cabinet de conseil formation à Paris, elle est formée aux outils de communication, management et développement personnel : affirmation de soi, analyse transactionnelle, PNL, intelligence émotionnelle, Process Com. Autant de connaissances qu'elle a envie de transmettre et de revisiter avec sa patte de créative. De là est née l'idée de livres pédagogiques au style décalé : «Les secrets du docteur Coolzen.» Izumi Mattei-Cazalis est une talentueuse graphiste, née en 1975, qui a entamé ses études et forgé sa créativité à l'ESAA Duperré puis à Estienne, prestigieuses écoles d'arts appliqués. Elle y obtient, en 1998, le diplôme supérieur d'arts et techniques de communication. Menant simultanément en France et au Japon une activité de designer graphique (affiches, logos, brochures, sites Internet, animations, éditions), d'illustratrice et d'artiste graveur, exposantrégulièrement, elle vit sa passion comme un vaste champ d'explorationplastique et formel. byizumi.com. C'est sous sa plume que naissent les traits du docteur Coolzen et tout l'univers graphique de la collection où l'on ressent, omniprésentes, ses influences japonaises à l'émotion esthétique unique et si particulière.
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Les Gratins

de Chantal Clergeaud e Lionel Clergeaud

12,91€ + 10% EM CARTÃO

 Le gratin est un plat convivial par excellence, réjouissant l'ambiance chaleureuse des tablées familiales, tout à la fois fondant, moelleux et doré. Complet et nutritif, le gratin est un plat de résistance idéal, accompagné d'une simple salade. De préparation facile et rapide, c'est également un plat économique qui permet bien souvent d'utiliser avec bonheur les restes de la veille. Chantal et Lionel Clergeaud vous donnent l'occasion d'exercer votre créativité culinaire grâce à des recettes de gratins qui mettent en oeuvre une multiple combinaison d'ingrédients qu'ils savent associer pour une délicieuse harmonie gustative. Rustiques ou raffinés, dans leurs plats savoureux s'entremêlent légumes et farce, liés par une sauce, saupoudrés de fromage râpé, de chapelure ou de levure, le tout gratiné au four. Imaginez votre gratin sortant du four, le parfum qu'il exhale, la mine réjouie de votre famille ... Bon appétit !
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Infarctus Et Maladies Cardio-Vasculaires Chez La Femme

de Jean-Loup Dervaux

24,49€ + 10% EM CARTÃO

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 L'infarctus tue huit fois plus de femmes que le cancer du sein... Et on en parle si peu ! Infarctus, accidents vasculaires cérébraux... sans omettre l'angine de poitrine, l'artérite, l'insuffisance cardiaque et hypertension artérielle : les femmes ne sont épargnées par aucune de ces maladies, considérées à tort comme l'apanage des hommes. Ce type d'affection est, en réalité, la première cause de mortalité féminine dans les pays industrialisés : en France, plus d'une femme sur trois meurt de complications cardio-vasculaires. Des mesures de prévention efficace existent pourtant, mais le problème est que les femmes ne se sentent pas menacées. La raison ? La protection, certes réelle, qu'offrent les hormones féminines... à une nuance près : c'est vrai avant la ménopause mais après, les bouleversements hormonaux inversent la tendance et les femmes sont " rattrapées " par la maladie cardio-circulatoire et deviennent aussi fragiles côté coeur, si ce n'est plus, que leurs compagnons. Cet ouvrage a donc pour objet de tirer une sonnette d'alarme, surtout pour les femmes elles-mêmes qui se pensent, à tort, prémunies contre ce genre d'accident. Ce livre, rédigé en 60 Questions & Conseils, est divisé en 4 parties : Les différents visages des maladies cardio-circulatoires de la femme ; Les facteurs pouvant influer sur ces maladies, aussi bien favorisants que protecteurs, en lien avec la vie hormono-génitale de la femme ; Les différentes modalités de la prise en charge curative ; La prévention, aussi bien en ce qui concerne la survenue que la récidive de ces affections. Enfin, sept points récapitulatifs complètent l'ouvrage. Ils vous permettront de retrouver d'un seul tenant tous les renseignements, tant diagnostiques que thérapeutiques, concernant votre problème cardiovasculaire. Cet ouvrage permettra aux femmes de profiter des avancées de la médecine et des bienfaits de la prévention afin d'échapper à l'emprise croissante des maladies cardiovasculaires.
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Trahison Dans Le Couple Et Dans La Famille

de Yvonne Poncet-Bonissol

15,45€ + 10% EM CARTÃO

 Le mot " trahison " évoque l'image d'un coup de couteau en plein coeur. Il suffit parfois de quelques mots pour que tout bascule et se déchire, dans le tissu de la confiance. La trahison est d'autant plus cruelle quand elle touche le couple ou la cellule familiale : trahir un pacte d'amour ou d'affection, révéler un secret ou un non-dit, violer un serment, renier ses engagements, agir de manière blessante, voire dangereuse : la trahison est une brûlure vive. Il y a un " avant " au goût de paradis, et un " après " chargé de nostalgie et de douleur. La trahison touche ainsi chacun, dans sa vie, à des endroits divers : nous la subissons, ou nous en serons les acteurs, et nous serions aussi, idée plus dérangeante, des traîtres pour nous-mêmes, infidèles à nos propres choix, parce que tout, dans la vie, est mouvement. Comment réagir à la découverte d'une trahison, d'une infidélité ou lorsqu'un secret de famille nous est dévoilé ? Faut-il et peut-on pardonner, comment repenser la relation à la famille, au conjoint ? Ce guide pratique, éclairé par de nombreux témoignages, apporte des réponses très concrètes pour ensuite donner des pistes menant à la reconstruction.
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Vitalité Sénior ; Rajeunir Par Les Soins Naturels

de Jean-Claude Secondé

28,37€ + 10% EM CARTÃO

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 De nos jours, vieillir relève d'un vrai défi. L'espérance de vie augmente, et paradoxalement, dès l'âge de 50 ans, on est considéré comme un senior, alors qu'on peut espérer vivre encore une trentaine d'années. S'il est question de vivre plus longtemps, pourtant deux questions se posent : comment vivre l'âge senior sereinement et comment entretenir sa vitalité ? Des solutions existent pour jouir de l'instant présent, savourer les fruits de la maturité et continuer à s'épanouir en demeurant présent et actif socialement.
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Vos Yeux ; Santé Naturelle, Hygiène De Vie Et Rééducation

de André Passebecq

23,21€ + 10% EM CARTÃO

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 Les troubles de la vue et les maladies des yeux sont de plus en plus fréquents et durables malgré l'importance croissante des moyens médicaux et chirurgicaux mis en ?uvre. Les maladies des yeux sont ici traitées par les méthodes naturelles qui rendront d'immenses services dans la plupart des troubles affectant les organes de la vue. Ainsi, la méthode de gymnastique des yeux permet une rééducation oculaire efficace aux effets profonds et durables.
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Alzheimer ; Le Guide De L'Accompagnant

de Mathidle Regnault

23,21€ + 10% EM CARTÃO

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 La France compte environ 800 000 personnes touchées par la maladie d'Alzheimer. Comment assumer l'annonce de ce diagnostic et les conséquences qui en découlent lorsque l'on est un proche ? Comment votre vie de fils, de fille, de frère ou soeur, de conjoint, d'ami... va-t-elle se trouver modifiée ? Ce guide de l'aidant vise à donner les clés à ceux qui vont s'occuper, au long cours ou de façon ponctuelle, d'un malade d'Alzheimer. Comment savoir si c'est Alzheimer ? Comment réagir face à la personne souffrante ? Et si l'on décide de gérer son quotidien, comment s'y prendre et avec quels soutiens ? Comment rester présent pour sa famille ? Ce guide fournit des informations très concrètes sur plusieurs plans et il propose enfin l'ensemble des adresses et contacts utiles. Vous obtiendrez également les réponses à de nombreuses questions que vous n'avez pas osé ou pas su poser : peur d'être touché à votre tour, ras-le-bol, etc. Loin de s'apitoyer sur votre sort, cet ouvrage vous aide à vivre le plus sereinement possible cette étape délicate de la vie de votre proche.
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Maigrir Avec L'Ayurveda

de Deepak Chopra

19,33€ + 10% EM CARTÃO

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 Pour vous permettre d'identifier les caractéristiques de votre physiologie, l'auteur vous propose de répondre à un questionnaire qui porte sur votre type selon l'Ayurvéda, la médecine traditionnelle de l'Inde. Vous apprendrez ainsi, en toute simplicité, à déterminer votre personnalité, identifier l'alimentation qui y est adaptée, connaître votre poids idéal, contrôler vos envies boulimiques au moyen de la respiration, bref à retrouver une alimentation harmonieuse. Vos problèmes de poids se résoudront d'eux-mêmes. Par le spécialiste mondial de l'ayurveda ! Introduction - La vraie nature de votre esprit et de votre corps - Comment découvrir votre type ayurvédique- Les clefs de la perte de poidsPerdre du poids grâce à la digestionSe nourrir sans régime - Des exercices facilesLa fin des fringales - Conclusion : L'énergie du corpsNé en Inde et formé aux états-Unis, le Docteur Deepak Chopra, qui dirige l'Institut du potentiel humain de San Diego (Californie), est le spécialiste mondialement reconnu de la médecine ayurvédique. Il est l'auteur de nombreux ouvrages dont Le corps quantique et Les sept lois spirituelles du succès.
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Traitements Naturels Des Troubles Digestifs

de André Passebecq

23,40€ + 10% EM CARTÃO

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 Qui, à notre époque, est exempt de troubles digestifs ? Des situations malheureuses qui pourraient être évitées par une meilleure compréhension des règles naturelles. Ce livre pratique vous apprendra comment fonctionne votre système digestif, quelles sont les conditions du bon fonctionnement des organes digestifs. Pourquoi et comment surviennent les déséquilibres et comment recourir aux facteurs naturels de santé qui sont aussi les agents essentiels d'une authentique guérison. ?Chaque année, des millions de crises aiguës de l'appareil digestif, d'ulcères du duodénum se déclarent ; des milliers de nouveaux malades par jour dans ce domaine. Que de situations malheureuses, de souffrances et d'échéance fatales pourraient être évitées par une meilleure compréhension des règles naturelles qui président au fonctionnement de l'organisme en général et du système digestif en particulier ! Dans leur immense majorité, les troubles digestifs peuvent être ainsi « guéris » spontanément par l'organisme lui-même. Rares sont les cas parvenus au point de non-retour où une intervention médicale conformiste s'impose. DANS CET OUVRAGE : Première Partie : Principes naturopathiques de base Chapitre 1 : Digestion et assimilation - Chapitre 2 : Les troubles digestifs - Chapitre 3 : Iatrogénie et pratiques antibiologiques - Chapitre 4 : La paix thérapeutique - Chapitre 5 : L'alimentation de santé Deuxième partie : Étude analytique des troubles digestifs Maladies de la bouche - Maladies des glandes salivaires - Maladies du pharynx et des amygdales Maladies de l'oesophage - Maladies de l'estomac - Maladies des intestins - Maladies du pancréas Maladies du foie. André Passebecq est l'un des naturopathes les plus renommés en France.
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Mieux Manger, Dépenser Moins ; Plus De 150 Recettes Et Préparations

de Sylvie Moulin

15,45€ + 10% EM CARTÃO

 L'auteur propose des méthodes d'élaboration de menus et de plats conciliant trois impératifs : qualité gastronomique, qualité diététique et coût minimum. Ce guide est particulièrement complet : choix des instruments de cuisine, méthodes de cuisson, achats des denrées (où, quand et comment acheter), suggestions de menus, conseils diététiques, harmonisation des plats, etc. Ce sont ainsi 115 recettes gourmandes (régionales ou exotiques) et 48 préparations de base qui vous permettront de réaliser facilement et à moindre coût de délicieux repas.
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Médecine Traditionnelle Au Mexique ; Des Aztèques À Nos Jours

de Martine Pedron

24,49€ + 10% EM CARTÃO

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 Nous avons beaucoup à apprendre des médecines traditionnelles de civilisations anciennes comme celle des Aztèques. Cet ouvrage, riche d'informations, décrit les rituels nourris de légendes et de chants sacrés attachés à certaines plantes. L'auteur, au cours de ces voyages, nous invite ainsi dans certains centres de médecine traditionnelle chez les Mayas Yucatèques, les Mayas du Chiapas et les Totonaques de Vera Cruz.
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La Pieuvre Informatique

de Dominique Annet

19,33€ + 10% EM CARTÃO

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 Depuis l'époque de l'abaque, le traitement automatique de l'information a modifié en profondeur nos sociétés. Avec cet ouvrage, l'auteur fait état de trois révolutions : anthropologique, sociologique et géopolitique. Nos vies quotidiennes, notre vie en société et la carte du monde sont bouleversées par les nouvelles technologies. Voici donc un livre pour mieux comprendre le monde et l'homme d'aujourd'hui, à travers le faisceau de ce formidable déploiement technologique qu'est l'informatique, et ainsi identifier les cartes à jouer pour l'avenir.
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Pensée Hébraïque

de Marc Halévy

30,97€ + 10% EM CARTÃO

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 Le Judaïsme officiel moderne - le rabbinisme - est né du pharisaïsme après la destruction du Temple de Jérusalem par les Romains en 70. Mais ce Judaïsme-là est plus platonicien que mosaïque. Ceux qui ont écrit la Torah n'étaient pas monothéistes. Ils ne croyaient pas en l'immortalité de l'âme, en la résurrection des morts, au jugement dernier, ni à une vie après la mort. La Kabbale - panthéiste, panenthéiste - a perpétué leur vision naturaliste du monde. C'est cette pensée hébraïque originelle qui est décrite ici.
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Le Relooking Et Ses Techniques ; Pour Les Femmes Et Les Hommes

de Joëlle Adam

32,25€ + 10% EM CARTÃO

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 Grâce à cet ouvrage, vous allez partir à la découverte de vous-même, de la morphologie de votre visage, de votre silhouette et de toutes les particularités physiques de votre corps. Vous apprendrez quelles coiffures adopter, quels vêtements porter, quels accessoires choisir (lunettes, colliers, boucles d'oreille.) pour être bien dans votre peau et offrir votre meilleure image. Cette bible visuelle du relooking est la plus complète jamais réalisée. Elle répondra à toutes vos questions et passionnera les femmes comme les hommes.
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Le Jogging ; Forme, Santé, Beauté, Mental, Nutrition

de Gilbert Burdin

28,40€ + 10% EM CARTÃO

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 Le jogging contribue à la santé, à la forme, au bien-être, à la beauté, au mental. Aussi, ce livre destiné au grand public a une double vocation : informer les adeptes du jogging sur les bienfaits de cette activité physique particulièrement bénéfique et surtout donner envie de s'y mettre à ceux qui hésitent encore.
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Le Référentiel De Naissance ; Tarot, L'Île Au Trésor

de Georges Colleuil

37,40€ + 10% EM CARTÃO

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 La méthode du Référentiel de Naissance-Tarot est un outil thérapeutique et énergétique efficace et un oracle d'une grande précision. On peut lire dans le Référentiel d'un individu ses points forts, ses faiblesses, ses défis, ses passages obligés, sa problématique dominante, le sens des combats qu'il mène dans sa vie, et, à un certain niveau, son destin.
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Amap ; Replaçons L'Alimentation Au Coeur De Nos Sociétés

de Maud David-Leroy e Stephane Girou

19,33€ + 10% EM CARTÃO

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 Manger des produits frais et de saison issus d'une agriculture raisonnée et locale (circuits courts), rétablir le lien entre producteur et consommateur (savoir d'oú vient ce que l'on mange), retrouver le plaisir de cuisiner autrement, respecter les équilibres écologiques mais aussi permettre à des producteurs de vivre sereinement de leur terre : voilà ce que nous proposent les amap ! mais qu'est-ce qu'une amap ? un partenariat entre une association de consommateurs et un producteur local, avec distribution de " paniers " composés des produits de la ferme. Nombreuses sont les familles qui cherchent aujourd'hui à se nourrir autrement, que ce soit par le choix du bio, celui de l'équitable ou du local. c'est parce que les amap répondent à ces préoccupations qu'elles connaissent un tel succès depuis ces dernières années. le nombre d'amap double en france tous les six mois. il y en a sûrement une proche de chez vous. cet ouvrage aborde l'ensemble des questions relatives aux amap : l'histoire du mouvement, son développement en france, le point de vue du consommateur comme celui du producteur, les implications écologiques, économies ou politiques, les bienfaits pour la santé, les aspects pratiques (comment créer une amap, y adhérer, les types de contrats, la charte), etc. Sans conteste, le livre qui fera référence !.
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Le Secret Des Centenaires D'Okinawa

de Jacqueline Armand e Laurent Boucher

24,49€ + 10% EM CARTÃO

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 Au sein même du Japon, l'île d'Okinawa surpasse de beaucoup les statistiques nationales sur la proportion de centenaires. De plus, ce qui est assez extraordinaire, c'est que les centenaires qui y vivent sont aussi en bonne santé ! Cette capacité à rester en bonne santé provient de la combinaison d'un régime alimentaire bien spécifique avec un art de vivre ancestral préservé que les auteurs nous présentent dans cet ouvrage
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