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Comment Venir À Bout De Sa Procrastination ?

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FRANCÊS

Comment Venir À Bout De Sa Procrastination ?

de 50minutes e Aurelie Dorchy

~~6,61€~~ 5,29€ 20% IMEDIATO + 5% EM CARTÃO

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 Découvrez enfin tous nos conseils et nos astuces pour cesser de reporter tout au lendemain. Qui n’a jamais remis à plus tard ce qu’il pouvait faire maintenant parce que d’autres activités plus réjouissantes se présentaient à lui ? Si pour certains cette remise à plus tard est occasionnelle, pour d’autres elle constitue une manière de vivre. Pourtant, ses effets sont néfastes et ses conséquences parfois importantes. Fatigué nerveusement parce que vous êtes stressé de ne pas avoir avancé sur un dossier urgent, vous êtes irritable et craignez par-dessus tout de ne pas être à la hauteur. Pour en finir avec ça, il existe des solutions ! Découvrez en 50 minutes, tous nos conseils et astuces pour apprendre à organiser votre temps et vos priorités et pour booster votre motivation. La solution est là, mais il faut s’y mettre dès aujourd’hui ! Ce livre vous donnera des informations et des solutions pour : • comprendre pourquoi vous remettez tout au lendemain ; • trouver la motivation nécessaire ; • organiser votre temps et vos priorités ; • cadrer votre travail. Le mot de l''éditeur : « Dans ce numéro de la collection 50MINUTES Équilibre, notre spécialiste, Aurélie Dorchy, s’intéresse à un problème qui touche de plus en plus de personnes : la procrastination. La problématique est telle qu’une journée mondiale lui a été dédiée. Et pour cause, elle vous empêche de vous réaliser pleinement et fait naître en vous l’idée que vous ne contrôlez plus votre vie. Découvrez dans cette fiche des outils pour que votre quotidien soit plus serein. » Stéphanie Dagrain À PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES | Équilibre La série Équilibre de la collection « 50MINUTES » présente de nombreuses thématiques et problématiques liées aux relations que nous entretenons avec nous-mêmes. Grâce aux témoignages et aux nombreuses astuces mis en lumière par nos auteurs, découvrez pas à pas les clés pour vous sentir plus épanoui et plus serein.
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Comment Vaincre Sa Timidité ?

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FRANCÊS

Comment Vaincre Sa Timidité ?

de 50minutes e Ely D. Rice

~~6,61€~~ 5,29€ 20% IMEDIATO + 5% EM CARTÃO

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 Découvrez enfin tous nos conseils et nos astuces pour vaincre votre timidité et vous ouvrir aux autres. Vous avez tendance à rougir subitement lorsque vous devenez le centre de l’attention dans une conversation ? Ou peut-être que prendre la parole devant toute une assemblée vous donne des palpitations ? Ou alors craignez-vous tellement le jugement des autres que vous vous effacez naturellement au sein d’un groupe ? Tous ces symptômes sont dus à une timidité qui peut parfois s’avérer un peu envahissante. Si la timidité apparaît comme un simple petit défaut, elle peut devenir réellement handicapante dans les relations sociales. En 50 minutes, prenez conscience du type de timidité qui vous paralyse et découvrez de nombreux conseils et outils efficaces pour la surmonter et établir à nouveau le contact avec l’autre de manière naturelle et agréable. Ce livre vous donnera des informations et des solutions pour : • comprendre les mécanismes de la timidité et ses symptômes ; • apprendre à ne plus vous laisser dominer par la timidité ; • conserver cette nouvelle assurance. Le mot de l’éditeur : « Dans ce numéro de la collection 50MINUTES Équilibre, notre spécialiste Ely D. Rice s’intéresse à un problème qui touche des milliers de personnes : la timidité. Si elle s’avère rapidement handicapante en société, des solutions existent pour vous en défaire et gagner de l’assurance en vous. Pas à pas, découvrez nos conseils pour affronter les situations qui sont sources d’anxiété et prenez confiance en vous ! » Stéphanie Dagrain À PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES | Équilibre La série Équilibre de la collection « 50MINUTES » présente de nombreuses thématiques et problématiques liées aux relations que nous entretenons avec nous-mêmes. Grâce aux témoignages et aux nombreuses astuces mis en lumière par nos auteurs, découvrez pas à pas les clés pour vous sentir plus épanoui et plus serein.
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Comment Prendre Du Temps Pour Soi ?

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FRANCÊS

Comment Prendre Du Temps Pour Soi ?

de 50minutes e Raphaelle Julie H.

~~6,61€~~ 5,29€ 20% IMEDIATO + 5% EM CARTÃO

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 Découvrez enfin toutes les astuces pour prendre du temps pour soi. Dans une société où tout doit aller vite, il est particulièrement difficile de s’arrêter quelques minutes pour prendre du temps pour soi. Pourtant, cette pause est capitale pour notre équilibre. Mais comment s’organiser au mieux pour s’accorder ces instants précieux et en profiter pleinement ? Grâce à notre programme et aux conseils de notre spécialiste, apprenez à vous organiser et à écouter vos besoins ainsi que vos désirs les plus profonds pour vivre pleinement votre vie. Ce livre vous donnera des solutions pour : • vous organiser de manière à pouvoir profiter un peu plus de votre temps ; • apprendre à vous écouter afin de découvrir ce dont vous avez réellement besoin ; • rester connecter à la personne que vous êtes réellement. Le mot de l’éditeur : « Dans ce numéro de la collection 50MINUTES Équilibre, Raphaëlle Julie H. s’intéresse à une question que l’on s’est tous un jour posée : comment prendre du temps pour soi ? Il est vrai que, dans la course quotidienne, nous avons tous tendance à nous perdre entre nos obligations professionnelles et familiales, au point de ne plus savoir où nous en sommes. Et si l’on reprenait notre vie en main ? Grâce aux conseils de notre spécialiste et à son programme, reprenez conscience de ce vous voulez réellement et de ce que vous êtes, et apprenez à vivre en accord avec vous-même. » Stéphanie Dagrain À PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES | Équilibre La série Équilibre de la collection « 50MINUTES » présente de nombreuses thématiques et problématiques liées aux relations que nous entretenons avec nous-mêmes. Grâce aux témoignages et aux nombreuses astuces mis en lumière par nos auteurs, découvrez pas à pas les clés pour vous sentir plus épanoui et plus serein.
Koloman Moser Designing Modern Vienna 1897-1907 /Anglais

de Dorring

72,88€ + 10% EM CARTÃO

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 Tracing the career of Koloman Moser, one of the most influential figures in 20th-century design, this stunning book focuses on Moser's accomplishments in the decorative arts.
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Toussaint Louverture ; Le Grand Précurseur

de Jacques De Cauna

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 "La couleur de mon corps nuit-elle à mon honneur ?" Peu ou mal connu en France, Toussaint Louverture, père fondateur de la première République noire du monde, l'actuelle Haïti, est une fi gure emblématique mondiale de l'émancipation des esclaves et des décolonisations. Cette biographie permet de mieux comprendre une personnalité exceptionnelle. Entre mythifi cation et réalité historique, à l'heure des révolutions des pays du Sud, la vie et les combats de Toussaint Louverture sont d'une étonnante actualité mémorielle, politique et sociale. Célébré dans de nombreux pays, il n'est pas étonnant qu'il ait été comparé à Bonaparte, au point que Chateaubriand a pu écrire : « Le Napoléon blanc a imité et tué le Napoléon noir », et Lamartine : « Cet homme est une Nation ».
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L'Alimentation Ou La Troisième Médecine

de Jean Seignalet

42,97€ + 10% EM CARTÃO

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 Cet aphorisme d'Hippocrate il y a 2512 ans : "Que ton alimentation soit ta mÃ©decine." Encore aujourd'hui, on oppose facilement mÃ©decine traditionnelle et mÃ©decines douces. En rÃ©alitÃ©, elles se complÃ¨tent. Le grand mÃ©rite de Jean a Ã©tÃ© de promouvoir la troisiÃ¨me voie avec grand succÃ¨s. Une mÃ©thode simple et rigoureuse, souvent nettement plus efficace que des traitements traditionnels ou modernes trÃ¨s coÃ»teux dans de nombreuses maladies de civilisation. Ce livre est une mine d'or. Nos ministres de la SantÃ© devraient le connaÃ®tre afin de promouvoir d'importantes Ã©conomies pour leurs budgets qui explosent de toute part. Une mauvaise alimentation est capable d'Ãªtre Ã l'origine, avec d'autres facteurs associÃ©s, de maladies de longue durÃ©e handicapantes pour le restant des jours. La mÃ©thode Seignalet consiste prÃ©cisÃ©ment Ã changer ses habitudes alimentaires. Le plus beau cadeau que vous puissiez faire Ã vos amis, Ã votre mÃ©decin, c'est ce livre. Vous apprendrez beaucoup sur votre patrimoine de santÃ© et ce que vous ne comprendrez pas, votre mÃ©decin vous l'expliquera." Henri Joyeux
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Minicube Brillant - Les Bebes Animaux

3,25€ + 10% EM CARTÃO

 Les minicubes brillants te feront découvrir le petit monde de tes bébés animaux préférés.
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Minicube Brillant - Les Animaux

3,25€ + 10% EM CARTÃO

 Les minicubes brillants te feront découvrir le petit monde de tes animaux préférés.
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Mes 6 Puzzles Preferes T.1b La Maison De Mickey Petit Chat

9,87€ + 10% EM CARTÃO

 Salut ! Mon nom est Tourniquet ! Veux-tu faire avec moi ces beaux puzzles et m'aider à reconnaître Mickey, Donald, Minnie, Daisy, Pluto et Dingo ? Alors n'attends plus une seconde !
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Je Colorie Sans Deborder Handy Manny

6,95€ + 10% EM CARTÃO

 Génial ! Grâce aux contours noirs, en relief à toutes les pages, je colorie comme un grand sans déborder !
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Je Colorimagine

9,87€ + 10% EM CARTÃO

 Je colorimagine... n'est pas un coloriage comme les autres. Tu peux laisser libre cours à ton imagination pour dessiner et décorer les pages de ce carnet. Mode, vacances, nature, animaux... autant de thèmes très "filles" qui te donneront envie d'emporter ce carnet avec toi pour "gribouiller" où que tu sois. Avec 80 pages de thèmes à compléter. Avec 80 pages libres.
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Un Gribouillage Par Jour

9,87€ + 10% EM CARTÃO

 Ceci n'est pas un livre de coloriage comme les autres. Tu peux laisser libre cours à ton imagination pour dessiner et décorer les pages de ce carnet selon les thèmes qui te sont proposés. Amusant et original, ce carnet se transforme également en chevalet pour exposer tes créations.
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Saint-Just, L'Ombre Des Chimères

de Jean-Jacques Lafaye

22,56€ + 10% EM CARTÃO

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 quête psychologique, portrait érudit, interrogation critique, cette monographie du plus passionnant et littéraire héros de la révolution française nous fait revivre, en douze tableaux, une tragédie personnelle qui se confond avec l'histoire, et dont l'écho résonne encore aujourd'hui, à l'heure de nouveaux fanatismes.
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L'Étonnante Mémoire Du Corps

de Jean-Pierre Aubry

25,91€ + 10% EM CARTÃO

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 de plus en plus affectée par de violents vertiges, claudia vivait un enfer. pourquoi, malgré les traitements, n'arrivait-elle pas à s'en sortir ? et myriam, pour quelle raison se sentait-elle si épuiséeoe quant à julie, pourquoi ce joli bébé de deux ans ne grandissait-il pas ? d'une manière générale, pourquoi notre corps ne fonctionne-t-il plus normalement ? hérédité, fatalité ou conséquences du passé ? ce livre mène l'enquête. au travers d'exemples vécus, il nous fait remonter vers les racines profondes et méconnues de nombre de nos affections. s'appuyant sur les plus récentes recherches, il montre comment certains événements ou influences laissent dans notre tissu plus de traces qu'on ne le pense. en s'additionnant, ils élaborent à notre insu de détonants cocktails. libérer le corps de ces redoutables empreintes permet souvent d'améliorer l'état de santé pour mieux sortir de situations difficiles. dans ce but, un ensemble de moyens simples et efficaces est proposé. par cette approche originale d'action sur les " déterminants de la santé ", ce livre ouvre une voie nouvelle vers la santé active de demain.
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Bien Dormir Pour Guérir : Des Maladies Psychosomatiques

de Docteur Maurice Tran Dinh Can

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 " La qualité du sommeil est déterminante pour la santé, tant psychique que physique ". C'est le constat qu'établit le docteur Maurice Tran Dinh Can, à partir de son expérience clinique unique : depuis plus de vingt-cinq ans, il soigne les maladies psychosomatiques à l'aide d'un point d'acupuncture crânien : le Paé-Roé. La fatigue nerveuse est engendrée par un mode de vie hyperactif et les aléas de l'existence, et aggravée par les troubles du sommeil qui l'accompagnent inévitablement : difficulté à s'endormir, sommeil lourd, léger, agité, interrompu, cauchemars, éveils avec sueurs froides et angoisses, réveils précoces ou difficiles, etc. En favorisant un sommeil réparateur, le point Paé-Roé permet au patient d'apurer progressivement son passif de fatigue nerveuse - cause de somatisation - et de retrouver ainsi équilibre nerveux et santé.
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La Sophrologie Au Quotidien - De La Relaxation A La Meditation

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La Sophrologie Au Quotidien - De La Relaxation A La Meditation

de Pecollo Jean-Yves

20,54€ + 10% EM CARTÃO

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 Que faire pour supprimer les causes de nos souffrances ? Grâce à des exemples concrets, ce livre apporte une réponse à cette question fondamentale. Vingt ans d'expérience en sophrologie ont permis à l'auteur de sélectionner des exercices simples et efficaces. Le texte de nombreuses séances retranscrit intégralement, ainsi que des conseils très précis et détaillés sont donnés de façon à profiter au maximum des bienfaits de la relaxation dans trois positions : allongé, assis et debout. Une pratique régulière de ces séances permet d'installer un état de détente corporelle et de calme mental. La relaxation consciente et la méditation bien comprises sont deux pratiques quotidiennes pour retrouver une réelle confiance en soi et envisager l'avenir structuré sous forme de projets en évitant toute tension inutile. Une pratique pour mieux comprendre sa propre réalité, mieux gérer sa vie d'aujourd'hui et de demain et s'ouvrir aux autres en toute sérénité.
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Stephan Lupasco ; L'Homme Et L'Oeuvre

de Basarab Nicolescu e Horia Badescu

34,37€ + 10% EM CARTÃO

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 Stéphane Lupasco (19001988) fut le premier philosophe à élaborer une vision du monde informée par la physique quantique. Il développa notamment dans Le Principe d'antagonisme et la logique de l'énergie (1951) le principe du " tiers inclus ". Auteur de quinze ouvrages, son influence fut majeure sur la pensée moderne, grâce a son essai le plus connu, Les Trois Matières (1960), où Lupasco formule à partir de sa philosophie une grille de lecture de phénomènes très divers (physiques, biologiques, mais aussi psychologiques, sociologiques et esthétiques), couvrant l'ensemble du champ de la connaissance. Cet ouvrage fait suite au colloque " Stéphane Lupasco " qui s'est tenu le 13 mars 1998 à l'Institut de France. C'est le premier regard critique porté sur la vie et l'oeuvre d'un des philosophes les plus originaux du siècle. Il regroupe des témoignages et des études signés par dix-neuf chercheurs venus de différents horizons, parmi lesquels Georges Mathieu, Edgar Morin, Basarab Nicolescu, Gilbert Durand, Michel Camus, Georges Lerbet, Michael Finkenthal, André de Peretti, Michel Random, Petru loan.
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Guerir Le Coeur Malade Une Approche Spirituelle De La Maladie Coronarienne

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Guerir Le Coeur Malade Une Approche Spirituelle De La Maladie Coronarienne

de Deepak Chopra

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 Le Dr Deepak Chopra se penche sur le problème de santé numéro un en Europe et aux Etats-Unis : la maladie coronarienne. Malgré les progrès des traitements conventionnels, cette maladie reste en effet la première cause de mortalité dans les pays industrialisés. Les causes en sont diverses : un mode de vie précipité, un haut niveau de stress, une mauvaise alimentation et des dépendances nocives tels le tabagisme et l'alcoolisme. Comment réduire alors les facteurs de risques ? Comment traiter ces maladies autrement ? Deepak Chopra propose des solutions simples et adaptées, inspirées des techniques millénaires de l'Ayur-véda, faisant appel à toutes les potentialités du corps et de l'esprit humains. Il met en place des programmes personnalisés, comprenant un meilleur régime alimentaire, certains exercices physiques et la pratique de la méditation et de la conscience de soi qui permettront d'améliorer, en la revitalisant, votre santé cardiaque.
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Du Vent... Et Autres Poemes

de Le Breton Auguste

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 " Et lorsque vos pas, trop fatigués d'avoir marché dans l'obscurité, ne voudront plus vous porter, reposez-vous où vous serez et maudissez cette Ville Lumière qui bat les records de la misère et, à votre tour, vous pourrez dire même si cela fait sourire que la Ville Lumière n'existe pas que tout ça c'est du bla-bla-bla car il fait froid et sombre dans ses rues mais que pour le savoir, faut y avoir vécu. "
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Le Plaisir Au Feminin

de Régine Dumay

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 « La capacité à éveiller notre plein potentiel de sensualité et à éprouver du plaisir va de pair avec un développement harmonieux de toutes les facettes de notre personnalité. On pourrait imaginer que l'érotisme est une sorte de sensualité tout à fait à part ; qu'elle est déterminée uniquement par les sensations des organes sexuels et des zones érogènes. Il n'en est rien. L'érotisme joue des saveurs, des odeurs, des formes et des sons, tout autant que des sensations de la peau et des sensations internes. » Régine Dumay livre les secrets plus mystérieux de la transe amoureuse : transes vécues pendant l'acte d'amour, coup de foudre, relation fusionnelle. Dans un monde en pleine mutation où les femmes sont une force vive, l'auteur invite ces dernières à se réaliser pleinement.
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Les Emotions Au Feminin - Mieux Gerer Ses Emotions Grace Aux Medecines Douces

de Crabbe Svetlana

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 La France et ses voisins francophones battent tous les records de consommation de tranquillisants, somnifères et antidépresseurs. Les femmes en consomment trois fois plus que les hommes. N'existerait-il pas d'alternative au " bonheur sous pilules " ? Les Emotions au féminin propose une approche différente de tous les problèmes d'irritabilité, d'insomnie, d'anxiété ou de dépression. Le large éventail des médecines douces (homéopathie, acupuncture, phytothérapie, oligothérapie, fleurs de Bach...) offre souvent des solutions tout aussi efficaces que les médicaments traditionnels, sans effets Secondaires ni accoutumance. Pour chaque cas et chaque type d'émotion mal vécue, l'auteur conseille des remèdes adaptés. Elle répond aussi aux multiples questions que se posent les femmes : - Quels sont les moyens pour juguler sa nervosité ? - Quelles plantes aident à trouver le sommeil ? - Comment soigner la dépression ? - En quoi l'excès de sucre rend-il plus émotive ? - Comment la sexualité et la créativité peuvent-elles permettre de mieux vivre ? Les Emotions au féminin est le guide indispensable de toutes celles qui veulent trouver une solution naturelle à leurs problèmes émotionnels.
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Se Soigner Par Oligo-Éléments Et Les Vitamines

de Picard Henry

16,25€ + 10% EM CARTÃO

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 La plupart de nos maux sont dus à des carences, de simples manques en vitamines et en oligo-éléments qui peuvent entraîner des états de fatigue, des troubles ou encore des maladies beaucoup plus graves. Les vitamines et les oligo-éléments sont indispensables à la vie. Or, paradoxalement, à notre époque d'abondance, nous souffrons tous (à des degrés divers) d'une alimentation déséquilibrée ou appauvrie. Le Docteur Henry Picard expose dans ce livre une thérapeutique nouvelle, efficace 'et sans danger : pour prévenir, nous soigner, soigner nos proches et lutter contre les états de fragilité et de réceptivité aux maladies. Il examine l'action , protectrice des oligo-éléments, celle dès vitamines, et le traitement spécifique de chaque affection (plus de cent maladies sont répertoriées : le Cuivre contre la grippe, le Fluor pour remédier à la fragilité dentaire, le Magnésium pour guérir les anomalies du système neuro-musculaire, le Soufre contre l'arthrose, le Lithium pour les maladies nerveuses...). Ce livre, concerne tous ceux qui veulent pallier leurs, prédispositions à certaines pathologies (rhumatismes, infections, dépression, allergies), ceux qui veulent préserver leur santé ou retrouver leur vitalité.
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Equilibre; Management Des Organisations ; Terminale Stg ; Livre Du Professeur (Edition 2006)

de Jacques Saraf

21,84€ + 10% EM CARTÃO

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 Le livre du professeur propose un cours destiné aux élèves, la correction détaillée de toutes les questions posées sur les documents, les corrigés, des activités, des travaux dirigés et des sujets types d'examen. Ils comprennent aussi des compléments et des pistes pédagogiques
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Economie Terminale Stg Equilibre Prof 2006

21,84€ + 10% EM CARTÃO

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 Le livre du professeur propose un cours destiné aux élèves, la correction détaillée de toutes les questions posées sur les documents, les corrigés, des activités, des travaux dirigés et des sujets types d'examen. Ils comprennent aussi des compléments et des pistes pédagogiques.
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