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Yoga - União de Corpo e Mente
de Noa Belling
editor:
Editorial Estampa, abril de 2003
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Livros técnicos de conhecimento essencial para quem deseja melhorar o seu estilo de vida, de maneira suave e holística. YOGA é um guia para principiantes, claro e conciso, baseado no Hatha Yoga, que fornece ensinamentos como: ? Posturas básicas, respiração e meditação ? Como praticar Yoga em casa ? Posturas nas posições de sentado, de pé e em equilíbrio ? Exercícios preparatórios e posturas invertidas ? Seis exemplos de sessões fáceis de seguir Profusamente ilustrado com fotografias a cores.
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789723318739 |
| Editor: | Editorial Estampa |
| Data de Lançamento: | abril de 2003 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 201 x 270 x 12 mm |
| Encadernação: | Capa dura |
| Páginas: | 96 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Coleção: | Saúde e Bem-Estar |
| Classificação temática: | Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Meditação e Ioga Livros em Português > Desporto e Lazer > Outros Desportos |
| EAN: | 9789723318739 |
| Idade Mínima Recomendada: | Não aplicável |
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