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Vida Lixo Zero
Aprenda a viver de forma mais simples, sustentável e feliz
Livro
eBook
editor:
Contraponto Editores, novembro de 2019
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EM STOCK
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SINOPSE
Ana Milhazes adorava o seu trabalho na área das tecnologias de informação e era viciada em compras. Até que começou a deixar de sentir prazer naquilo que fazia, a sentir-se muito cansada e desmotivada. Acabou por adoecer: entrou em burnout e foi-lhe diagnosticada uma depressão. Nessa altura, decidiu mudar de vida. E mudou mesmo.
Depois de se despedir, optou por abrandar e simplificar ainda mais a sua vida, vivendo inteiramente de acordo com aquilo em que acreditava.
Hoje, é autora do blogue Ana, Go Slowly, instrutora de yoga, embaixadora do movimento Lixo Zero Portugal, oradora e formadora nas áreas do minimalismo e da sustentabilidade e sente-se verdadeiramente feliz.
Neste livro inspirador, e partindo do seu próprio exemplo, Ana Milhazes mostra-nos como podemos ser mais felizes com menos e dá-nos dicas para facilitar e transformar a nossa vida: do consumo sustentável à tecnologia, passando pelos meios de transporte, pela organização e limpeza da casa, pela higiene, o desperdício zero na cozinha e a economia de partilha. A autora aborda ainda os desafios sociais, os mitos em torno da sustentabilidade e partilha algumas ideias para o futuro.
Vida Lixo Zero é um livro feito em papel reciclado e sem plastificação, porque mudar e fazer diferente está nas nossas mãos. E a mudança começa agora.
Depois de se despedir, optou por abrandar e simplificar ainda mais a sua vida, vivendo inteiramente de acordo com aquilo em que acreditava.
Hoje, é autora do blogue Ana, Go Slowly, instrutora de yoga, embaixadora do movimento Lixo Zero Portugal, oradora e formadora nas áreas do minimalismo e da sustentabilidade e sente-se verdadeiramente feliz.
Neste livro inspirador, e partindo do seu próprio exemplo, Ana Milhazes mostra-nos como podemos ser mais felizes com menos e dá-nos dicas para facilitar e transformar a nossa vida: do consumo sustentável à tecnologia, passando pelos meios de transporte, pela organização e limpeza da casa, pela higiene, o desperdício zero na cozinha e a economia de partilha. A autora aborda ainda os desafios sociais, os mitos em torno da sustentabilidade e partilha algumas ideias para o futuro.
Vida Lixo Zero é um livro feito em papel reciclado e sem plastificação, porque mudar e fazer diferente está nas nossas mãos. E a mudança começa agora.
CRÍTICAS DE IMPRENSA
«Há mais um caminho para uma vida sem desperdícios. Ana ensina-o a quem dá os primeiros passos.»
Público
«Ana Milhazes, criadora do movimento Lixo Zero Portugal, procura levar o desperdício ao nível nulo»
Visão
«Para Ana, mais do que reciclar, é preciso recusar e reduzir para prevenir a produção de lixo. Foi essa a missão com que se comprometeu em 2016, quando fundou o Movimento Lixo Zero, passando a encaminhar os restos alimentares para a compostagem e a dizer não ao plástico.»
Diário de Notícias
«A ambientalista Ana Milhazes adotou a meta “zero” e, desde então, praticamente não produz lixo. No apartamento onde mora, o saco da reciclagem está vazio, os resíduos orgânicos foram para a compostagem e o lixo reduz-se a meia dúzia de autocolantes.»
Sábado.
«Ana trocou os lenços de papel pelos de pano, o algodão em rama por discos de tecido e o plástico da escova de dentes e da garrafa de água por bambu.»
Correio da manhã
«Em 2017, Ana Milhazes decidiu deixar a área da informática e dedicar-se a tempo inteiro ao Ambiente. Para a fundadora do Movimento Lixo Zero, mais do que reciclar, é preciso produzir menos lixo.»
Observador
«Desde 2017, os únicos resíduos que produziu cabem num boião. Ana Milhazes escreveu “Vida Lixo Zero” para explicar como é possível tal coisa.»
Correio da Manhã
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789896662363 |
| Editor: | Contraponto Editores |
| Data de Lançamento: | novembro de 2019 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 151 x 237 x 15 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 224 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação temática: | Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda Livros em Português > Vida Prática > Gestão Doméstica |
| EAN: | 9789896662363 |
| Idade Mínima Recomendada: | Não aplicável |
OPINIÃO DOS LEITORES
Excelente livro
Paulo Santos
O livro é verdadeiramente notável e possibilita encontrar inúmeras sugestões para adotarmos respostas ambientalmente mais responsáveis, diminuir a nossa pegada ecológica e contribuirmos individualmente para salvaguardarmos o equilíbrio da Terra.
Inspira a novas escolhas e decisões
Joana
Muito prático, este livro desperta e amplifica a consciência do leitor. Para quem quer contribuir para um Planeta saudável mas não sabe por onde começar, este é o guia perfeito. Realmente promove mudanças no dia a dia!
Vida lixo zero
Soraia
Um guia prático para acompanhar a mudança de hábitos de pessoas que queiram alterar o seu estilo de vida para uma forma de estar mais sustentável. É uma publicação muito bem conseguida, que podemos consultar muito facilmente quando surge alguma dúvida dentro deste tema.
Obrigatório
Sofia Pires
Muito humano! Com conselhos muito úteis, para uma vida mais equilibrada e um planeta melhor! Imensas dicas óptimas! Vale muito a pena
Livro para um planeta mais sustentável
Susana Simplício
Um livro que todos/as nós deveríamos de ler para um mundo mais sustentável. Dicas e formas de começar por algum lado.
Muito útil
Luís Serra
Livro muito interessante e com desafios e receitas muito úteis para todos os que querem ter uma ação mais ecológica de vida.
Livro Vida Lixo zero
Ana Isabel
Gostei bastante do livro, dicas funcionais!
útil
Soraia Ferreira
Um livro prático e útil para a implementação de novas práticas no dia-a-dia
Para quem quer começar com pequenos passos
Joana
Os conselhos e dicas de Ana Milhazes são ótimos para quem quer começar com pequenos passos a fazer grandes mudanças de hábitos. Recomendável para todos
Mudar para melhorar
Dulce Almeida
O difícil por vezes é começar, depois do primeiro passo tudo se acerta.é assim com este livro, começamos por duvidar de que é possível, à medida que vamos lendo e vendo o que é possível fazer, tornamos o impossível em possível e começamos de facto a ver o quanto podemos ajudar nesta batalha pelo clima.Recomendo.
Zero lixo, Vida mais feliz
ana veloso
Uma emocionante descoberta de ter uma Vida mais plena de felicidade e menos lixo na Vida. Reciclar, organizar, doar e partilhar torna-nos mais abertos para viver ao ar livre
Nós e o Lixo
Maria
Vale a pena ler e depois refletir e decidir o que vamos mudar na nossa vida na sequência do que aprendemos.
Essencial
Marta Helena
Deveria ser um guia essencial para todos nós. Neste livro a Ana Milhazes coloca-nos a par da nossa situação atual e arranja soluções de todos os tipos. Recomendo!! Os desafios propostos ao longo do livro ajudam-nos a colocar em prática uma vida mais sustentável.
SOBRE O AUTOR
Ana Milhazes
Ana Milhazes é socióloga, formadora, ativista ambiental, instrutora de yoga, autora do blogue Ana, Go Slowly e fundadora do movimento Lixo Zero Portugal.
Despediu-se, em 2017, depois de vários anos a trabalhar na área das tecnologias de informação, após lhe terem sido diagnosticados burnout e depressão.
Vive com a missão diária de viver mais devagar e de fazer o mínimo de lixo possível, de partilhar os desafios que enfrenta e de inspirar a mudança. Já realizou mais de 150 palestras e workshops.
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Desafio Zero10%Manuscrito Editora19,90€ 10% CARTÃO
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