Treino Desportivo com Crianças e Jovens

O treino com crianças e jovens tem merecido uma crescente atenção, no contexto nacional e internacional. No entanto, apesar da metodologia do treino desportivo ter evoluído muito, nestas últimas décadas, o certo é que o conhecimento sobre as repercussões das cargas de treino nos jovens continua a ser, ainda, muito limitado. Pode parecer absolutamente desnecessária, porque evidente, a ideia de que a criança "não é um adulto em miniatura". Todavia, se assim é, não podemos partir do princípio de que aquilo que está correcto para o atleta adulto, esteja necessariamente correcto para o atleta jovem. Convém reflectir sobre o significado da prática do desporto, no que diz respeito à melhoria da qualidade de vida das crianças e dos jovens. Assim, teremos de partir de vários pressupostos, realçando-se, para além da adequação permanente das solicitações propostas às suas capacidades e motivações, a imperiosa ligação do prazer à prática realizada.