Treinamento de Flexibilidade Livro
Da Teoria à Prã¡Tica
de Ercole da Cruz Rubini
idioma: Português, Português do Brasil
Sobre
o Livro
Sinopse
O estudo da flexibilidade é fundamental para quem está envolvido com qualquer tipo de exercício físico. Entender o que acontece em função dos exercícios de alongamento, nos seus mais variados aspectos, é imprescindível para o desempenho esportivo, para a reabilitação de indivíduos, e também para quem busca saúde e qualidade de vida nas atividades diárias da população. Com abordagem diferenciada, o livro discute, com uma linguagem simples e didática, um assunto bastante complexo e envolto em uma série de mitos.
Detalhes
do ProdutoTreinamento de Flexibilidade
ISBN: 9788573322828
Edição: 01-2010
Editor: Sprint
Idioma:
Português, Português do Brasil
Dimensões: 140 x 210 x 5 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 112
Tipo de Produto: Livro
Classificação Temática:
Livros em Português
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