Capa do artigo The Everything Running Book

The Everything Running Book

From Circling The Block To Completing A Marathon, Training And Techniques To Make You A Better Runner

de Carlo De Vito, Art Liberman e Carlo Devito
Editor: ADAMS MEDIA CORPORATION, março de 2008 ‧
27,03€
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Provides details on: how to select the right shoes, gear and nutrition/supplements; strategies for finishing full and half marathons; weight training and cross-training tips; how to choose and develop a running program; tips for and principles of successful running; and alternative training ideas for physical and mental strength (like yoga).

The Everything Running Book

From Circling The Block To Completing A Marathon, Training And Techniques To Make You A Better Runner

de Carlo De Vito, Art Liberman e Carlo Devito

Propriedade Descrição
ISBN: 9781598695069
Editor: ADAMS MEDIA CORPORATION
Data de Lançamento: março de 2008
Dimensões: 203 x 233 x 16 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 336
Tipo de produto: Livro
Coleção: Everythingâ®
Classificação Temática: Livros em Inglês > Desporto e Lazer > Ciência Desportiva
EAN: 9781598695069

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