The Anti-Burnout Journal

A 12-Week Multi-Platform Wellness Planner For Self-Care And Stress Relief

de Bex (Author) Spiller
idioma: inglês
Editor: David & Charles, Janeiro de 2022 ‧
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A multi-platform solution to the growing problem of burnout caused by prolonged stress. This undated journal spans 12 weeks with weekly lessons delivered through the pages of the journal alongside an online dashboard with lifetime access to video lessons in yoga, mindfulness, meditation, nutrition and breathwork.

The Anti-Burnout Journal

A 12-Week Multi-Platform Wellness Planner For Self-Care And Stress Relief

de Bex (Author) Spiller

Propriedade Descrição
ISBN: 9781446309155
Editor: David & Charles
Data de Lançamento: Janeiro de 2022
Idioma: Inglês
Dimensões: 216 x 155 x 27 mm
Encadernação: Capa dura
Páginas: 256
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Inglês > Medicina > Saúde e Bem-Estar
Livros em Inglês > Outros
EAN: 9781446309155