Reinventar-se Livro
de Mario Alonso Puig
Sobre
o LivroPorque é que perante uma certa situação a nossa mente fica vazia, nos custa pensar com clareza, somos invadidos por uma angústia, pelo desespero que nos bloqueia, o estômago começa a dar nós, e sentimos que alguém nos rouba a nossa energia? Este é o ponto de partida de Mario Alonso Puig para perceber o funcionamento da mente humana. O médico espanhol faz-lhe um convite irrecusável: reinvente-se. Isto não quer dizer tornar-se numa pessoa diferente, mas sim caminhar num processo de autoconhecimento, onde de forma progressiva descobrirá o seu verdadeiro ser. Um espaço dentro de si que não conhecia, mas que é surpreendente e mágico. A angústia e o sofrimento que vivemos no dia-a-dia são uma opção. É uma forma de olhar a vida, sobrevalorizando as culpas do passado. Mas, na verdade a nossa natureza fundamental é feita de serenidade, alegria, criatividade, amor e energia que transformam por completo o nosso dia-a-dia, trazendo maior calma, ilusão e confiança para as nossas vidas.
PNL pura numa linguagem acessível de um comunicador extraordinário. Recomendo.
Este livro muda a forma como olhamos para nós mesmos, a começar pela forma utilizada de explicar como funciona o nosso corpo, se lhe introduzirmos certos estados de ânimo, alimentação ou exercício físico. Uma ligação fantástica entre a Medicina (Cirurgião durante 25 anos) e a Psicologia. Com uma linguagem simplista e motivadora, recomendo a 100% este livro!