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Receitas para Dormir Bem

de Mirta Averbuch e Eduard Estivill 

idioma: Português do Brasil, Português
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Sinopse

Este livro traz receitas para quem custa a pegar no sono, dorme poucas horas ou não prega o olho a noite inteira, todo dia levanta cansado, ronca, acabou de ter um bebê, trabalha no turno da noite, ou acorda às quatro da manhã e não consegue voltar a dormir. Os autores deste manual apresentam receitas para que nada tire o sono. São receitas para diferentes ocasiões e etapas da vida, que vão ensinar a prever, detectar e resolver os transtornos mais comuns, possibilitando melhorar a qualidade do descanso noturno.

Receitas para Dormir Bem
de Mirta Averbuch e Eduard Estivill 
ISBN: 9788578270971Edição ou reimpressão: 11-2009Editor: Martins FontesIdioma: Português do Brasil, PortuguêsDimensões: 125 x 192 x 28 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 304Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros em Português > Saúde e Bem Estar > Vida Saudável

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