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Prévenir Et Guérir Le Mal De Dos

de Claude Hamonet
Livro eBook
idioma: francês
Editor: ODILE JACOB, fevereiro de 2007 ‧
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Comment se tenir debout, s'asseoir, se coucher ? Quels sports pratiquer ? Quelles positions adopter dans les tâches quotidiennes, au bureau ou à la maison ? Bref : comment prévenir le mal ou, après des années de douleurs parfois, se sentir enfin mieux ? Claude Hamonet a créé, il y a trente ans, la première " école du dos " en France. Il livre aujourd'hui son expérience et ses conseils. Il propose des exercices à effectuer tous les jours, des recommandations simples qui deviendront des automatismes. Le petit guide essentiel pour le mieux-être de votre dos.

Prévenir Et Guérir Le Mal De Dos

de Claude Hamonet

Propriedade Descrição
ISBN: 9782738117557
Editor: ODILE JACOB
Data de Lançamento: fevereiro de 2007
Idioma: Francês
Páginas: 176
Tipo de produto: Livro
Coleção: Sante Au Quotidien
Classificação Temática: Livros em Francês > Medicina e Saúde > Saúde e Bem-Estar
EAN: 9782738117557

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