Wook.pt - Pilates - Guia Prático

Pilates - Guia Prático

de Helena Petre e Ann Crowther 

10,00€
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Sinopse

Pilates - Guia Prático apresenta um programa simples que pode melhorar a sua saúde e o seu bem-estar através de uma combinação de exercícios, dieta e atitude positiva. Baseado no método desenvolvido por Joseph Pilates, o sistema de Ann Crowther foi concebido para se ajustar às suas capacidades e condição física, e é fácil de encaixar no seu agitado estilo de vida.

Pilates - Guia Prático
de Helena Petre e Ann Crowther 
ISBN: 9789898013804Edição ou reimpressão: Editor: Arte Plural EdiçõesIdioma: PortuguêsDimensões: 193 x 235 x 9 mmPáginas: 144Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros em Português > Desporto e Lazer > Desporto e Saúde
Livros em Português > Saúde e Bem Estar > Vida Saudável

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