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O Yoga na Nossa Vida
de Clotilde Ferreira
editor:
Arte Plural Edições, novembro de 2007
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O kripalu yoga é o yoga do coração, feito com amor, através do qual podemos restabelecer a harmonia perdida com o corpo e reencontrar o nosso Eu interior. Ao longo dos anos em que praticou e leccionou yoga, Clotilde Ferreira (Mestre Rupa) reuniu diversos ensinamentos relacionados com esta disciplina e desenvolveu uma prática distinta para cada uma das quatro estações do ano, simbolizadas pela rosa, bem como para a quinta estação (conhecida como Verão de São Martinho). São essas importantes lições que a Mestre Rupa apresenta agora nas páginas deste livro a praticantes de todas as idades, revelando como o yoga pode beneficiar a nossa vida, não só pela prática de posturas que respondem aos ritmos do nosso corpo, mas também através de uma atitude mais enérgica perante a vida.
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789898013187 |
| Editor: | Arte Plural Edições |
| Data de Lançamento: | novembro de 2007 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 139 x 210 x 6 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 104 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação temática: | Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Meditação e Ioga Livros em Português > Desporto e Lazer > Outros Desportos |
| EAN: | 9789898013187 |
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Yoga para todos
Telma Barros
Um livro para quem já pratica Yoga e vê aqui sintetizado os aspetos mais relevantes da sua prática. E um livro para quem pretende saber mais sobre o yoga, pois consegue decobrir o que é, em que se fundamenta e até iniciar algumas posturas.
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Um livro que nos explica de maneira muito simples os fundamentos do Yoga, no qual a autora partilha a sua experiência e conhecimento e nos brinda com vários exercícios que se podem praticar em casa.
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