O Prazer de Viver

Todos fomos educados segundo a ideia de que o egoísmo é um terrível defeito. Mas a verdade é que não podemos preocupar-nos ou cuidar dos outros se não nos preocupamos ou cuidamos primeiro de nós próprios. É necessário reaprender a reconhecer o direito ao prazer e desenvolver as nossas capacidades pessoais. A autora defende que o segredo contra todos os males será desfrutar de, pelo menos, 4 pequenos prazeres por dia, saber agarrar a oportunidade de um acaso feliz, saber estar presente em cada instante e perante a pessoa que temos à nossa frente.