O Poder Mágico do Jejum

O Segredo Japonês para Conservar a Saúde, Prevenir a Doença e Combater o Envelhecimento

de Yoshinori Nagumo 

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Sinopse

Quantas vezes já comeu hoje? Se a resposta é mais do que uma, espante-se: está a comer demais! O Dr. Yoshinori Nagumo revela, no seu best-seller com mais de 1.000.000 exemplares vendidos no Japão, a chave da saúde: comer uma vez por dia e comer bem. Está comprovado que o corpo humano - a nossa componente genética, o nosso sistema imunitário e o nosso metabolismo - são feitos para funcionar a um nível ótimo com uma refeição por dia. Se o estômago está a roncar, as células estão a funcionar! Os efeitos de comer mais são precisamente as doenças crónicas e epidémicas, como o diabetes e o cancro.

O Poder Mágico do Jejum explica detalhada e acessivelmente as bases científicas deste princípio, e oferece dicas preciosas para instituir o hábito mais saudável que alguma vez terá: comer bem, uma vez por dia.

O Poder Mágico do Jejum
de Yoshinori Nagumo 
ISBN: 9789896875923Edição ou reimpressão: 03-2020Editor: PergaminhoIdioma: PortuguêsDimensões: 150 x 235 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 168Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros em Português > Saúde e Bem Estar > Vida Saudável

Sobre o Autor

Wook.pt - Yoshinori Nagumo
Yoshinori Nagumo

O Dr. Yoshinori Nagumo é diretor-geral da Nagumo Clinic. Fundou várias clínicas oncológicas no Japão e é presidente honorário da International Anti-aging Medical Society.(ver mais)

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