O Pequeno Livro para Deixar de Fumar

STOP! A sua pele macilenta, os comentários dos seus amigos e familiares que não suportam mais a fumarada, as constantes subidas do preço de um maço de tabaco são razões suficientes para abandonar de uma vez por todas o cigarro.
Por que não reencontrar a sua liberdade? Este pequeno livro vai acompanhá-lo ao longo de todo o processo para deixar de fumar.
Não é um método miraculoso, mas é um programa simples e eficaz para se livrar do tabaco!

Este "Pequeno Livro para Deixar de Fumar" vai ser o seu companheiro inseparável. Ele vai ajudá-lo a:
- analisar a sua dependência;
- preparar o seu plano de acção;
- reforçar a sua motivação;
- encontrar o método que melhor se adapte ao seu caso;
- vencer e evitar as reincidências.

O melhor candidato a deixar de fumar é aquele que está mais bem informado. Mergulhe nesta leitura e dê um presente a si e aos que o rodeiam!