O Livro das Dietas
Guia de Nutrição e Saúde
Sobre
o Livro
Sinopse
Este livro é uma espécie de guia para uma alimentação saudável. Entre outras coisas, falamos sobre os nutrientes, os grupos e os valores nutricionais e calóricos dos alimentos, os bons e os maus alimentos e o combate à celulite e à obesidade. Ensinamos, também, a organizar dietas equilibradas e a perder alguns quilos em poucos dias; damos receitas para manter ou obter uma boa forma física; falamos dos alimentos a evitar quando está de férias em alguns países, os exercícios físicos mais adequados, etc. Siga as nossas dicas e tenha uma boa saúde!
Detalhes
do Produto
O Livro das Dietas
ISBN
9789727663231
Editor:
Impala
Idioma:
Português
Dimensões:
175 x 251 x 17 mm
Encadernação:
Capa dura
Páginas:
192
Tipo de Produto:
Livro
Classificação Temática:
Livros em Português
> Vida Prática
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