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SINOPSE
Este livro é uma espécie de guia para uma alimentação saudável. Entre outras coisas, falamos sobre os nutrientes, os grupos e os valores nutricionais e calóricos dos alimentos, os bons e os maus alimentos e o combate à celulite e à obesidade. Ensinamos, também, a organizar dietas equilibradas e a perder alguns quilos em poucos dias; damos receitas para manter ou obter uma boa forma física; falamos dos alimentos a evitar quando está de férias em alguns países, os exercícios físicos mais adequados, etc. Siga as nossas dicas e tenha uma boa saúde!
DETALHES
Propriedade | Descrição |
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ISBN: | 9789727663231 |
Editor: | Impala |
Data de Lançamento: | abril de 1998 |
Idioma: | Português |
Dimensões: | 175 x 251 x 17 mm |
Encadernação: | Capa dura |
Páginas: | 192 |
Tipo de produto: | Livro |
Classificação temática: | Livros em Português > Vida Prática > Cosmética e Beleza |
EAN: | 9789727663231 |
Idade Mínima Recomendada: | Não aplicável |