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Meditação Sem Blá-Blá-Blás

de Dominique Casaux; Ilustração: Mademoiselle Caroline

editor: Jacarandá Editora, abril de 2019
O guia prático que aborda o essencial!
Nos tempos que correm, sacrificar cerca de vinte minutos por dia pode parecer surpreendente, sobretudo porque, à primeira vista, a meditação não parece fazer parte da nossa cultura, mas neste livro vai conhecer a meditação gradualmente, descobrindo aos poucos os principais temas desta prática.

Meditar não é complicado! Um guia 100% acessível, com explicações, conselhos e 35 exercícios, de nível simples a avançado.

Meditação Sem Blá-Blá-Blás

de Dominique Casaux; Ilustração: Mademoiselle Caroline

Propriedade Descrição
ISBN: 9789898895615
Editor: Jacarandá Editora
Data de Lançamento: abril de 2019
Idioma: Português
Dimensões: 171 x 226 x 5 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 64
Tipo de produto: Livro
Classificação temática: Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Meditação e Ioga
EAN: 9789898895615
e e e e E

Instrutivamente simples

C. Gabriel

Livro de leitura fácil. Em pequenos passos que vão evoluindo ao longo das páginas introduz-nos o tema da meditação. Com indicação de exercícios práticos e posturas simples, permite-nos conhecer uma atividade que pode ser de uma (grande) descoberta individual.

e e e e E

Para começar é preciso nada mais do que este livro.

Catarina Fragata

Sedutor, com mensagem clara e singles, convida-nos a experimentar desligar a ficha de fora para nos conectarmos ao interior. Passitos de bebé, semana a semana vamos aprendendo a progressivamente encontrar o nosso próprio caminho.

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Fácil leitura e muito interessante

Fácil leitura

Fácil leitura e muito interessante

e e e E E

Guia sucinto

Andreia Santos

Apesar de não ser o que procurava, este guia aborda várias áreas de modo sucinto, importantes para quem tem curiosidade sobre o tema.

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EXCELENTE

Rita

Simples e directo. Leitura fácil

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Guia simples, curto e claro

Teresa

Gostei muito do livro, como uma introdução à meditação, explica de forma simples e clara o que é a meditação e várias formas de meditar, uma boa compra para quem quer começar a dedicar-se ao autoconhecimento.

ABC da Meditação

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