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Mastery Of Your Anxiety And Panicworkbook
Workbook
idioma: inglês
Editor:
OXFORD UNIVERSITY PRESS INC, Janeiro de 2007 ‧
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SINOPSE
Includes strategies and techniques for dealing with both panic disorder and agoraphobia. This book outlines a program that is based on the principles of Cognitive-Behavioural Therapy (CBT) and is organised by skill, with each chapter building on the one before it. It helps you learn the importance of record-keeping and monitoring your progress.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9780195311358 |
| Editor: | OXFORD UNIVERSITY PRESS INC |
| Data de Lançamento: | Janeiro de 2007 |
| Idioma: | Inglês |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 224 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Inglês
>
Medicina
>
Saúde e Bem-Estar
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| EAN: | 9780195311358 |
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