Manual Completo de Yoga
Guia Completo Passo a Passo
SINOPSE
DETALHES
Propriedade | Descrição |
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ISBN: | 9789723317671 |
Editor: | Editorial Estampa |
Data de Lançamento: | abril de 2002 |
Idioma: | Português |
Dimensões: | 222 x 287 x 20 mm |
Encadernação: | Capa dura |
Páginas: | 160 |
Tipo de produto: | Livro |
Classificação temática: | Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Meditação e Ioga Livros em Português > Desporto e Lazer > Outros Desportos |
EAN: | 9789723317671 |
Idade Mínima Recomendada: | Não aplicável |
OPINIÃO DOS LEITORES
Muito completo
Joana Moreira
É um livro muito completo para quem se inicia no yoga ou quer evoluir no tema e na correção dos asanas. Apresenta muitas imagens, descrevendo as diferenças entre as posiçoes para iniciantes e já para avançados, explica os benefícios de cada um, bem como a importância da respiração e a ligação a cada chakra.
Muito bom
maria joao cardoso
Gostei muito, bastante detalhado e esclarecedor.
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