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Luz Sobre a Vida

de B.K.S. Iyengar
Editor: Nascente, maio de 2018 ‧
B.K.S. Iyengar passou a maior parte da sua longa vida a demostrar como integrar a prática oriental do yoga no mundo ocidental. E se hoje a popularidade desta disciplina é crescente e o reconhecimento dos seus benefícios para a saúde é evidente, a ele o devem, já que foi um dos maiores professores de yoga e criou até o seu próprio estilo, o Iyengar Yoga.

Este livro descreve a vida do mestre indiano e mostra como esta prática pode ser transformadora, física, emocional e espiritualmente. Luz sobre a Vida é a obra-prima de uma lenda do yoga e, sem qualquer dúvida, um livro obrigatório para iniciantes ou especialistas.

«O yoga permite-nos encontrar dentro de nós uma paz que não se deixa perturbar nem atormentar pelas incessantes tensões e batalhas da vida. Permite-nos encontrar um novo tipo de liberdade, que muitos talvez nem saibam que existe.»

«Luz sobre a Vida é rico em filosofia e metodologia do yoga. Porém, ao contrário dos seus outros livros, esta obra está cheia de pequenas histórias autobiográficas… e por ela perpassa uma tremenda vontade de viver.»
The New York Times

Luz Sobre a Vida

de B.K.S. Iyengar

Propriedade Descrição
ISBN: 9789898873378
Editor: Nascente
Data de Lançamento: maio de 2018
Idioma: Português
Dimensões: 154 x 242 x 22 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 320
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Meditação e Ioga
EAN: 9789898873378

Essencial

Diogo Dias

Considero um livro essencial a quem pratica Yoga. Fácil de ler, uma viagem pelo yoga e uma descoberta do nosso interior. Fiquei muito contente com o livro

Como praticar yoga de dentro para fora.

Miguel

Uma leitura teórica mas com muitos ensinamentos para uma pratica interior da Yoga.

Guia Essencial para Todos

Graça Magalhães

Um dos melhores livros do Yoga que li, pela simplicidade de escrita, fácil leitura e compreensão.

A luz que toda a gente precisa ;) *

Marina Valdigem

Ainda não terminei de ler o livro! Mas este livro retrata bem a mensagem que Iyengar queria deixar a todos à cerca do Yoga e do caminho que o Yoga desperta não só a nível do corpo, mas essencialmente a nível da alma! Ajudando a despertar a luz dentro de nós que possa estar adormecida! Recomendo a leitura a toda a gente, de forma a despertar a nossa luz interior!

Muito claro e transformador

Ana Loureiro

Este livro revela a simplicidade e clareza do seu autor. Motiva o leitor para o auto-conhecimento e para a prática de Yoga. Muito útil e a leitura faz-se com muita fluidez.

SOBRE O AUTOR

B.K.S. Iyengar

B.K.S. Iyengar (1918-2014) foi um mítico mestre de yoga e autor do livro mais importante sobre o tema, Luz sobre o Yoga.
Apresentado ao Ocidente pelo famoso violinista Yehudi Menuhin, ensinou figuras icónicas da cultura e líderes mundiais, bem como inúmeros professores que difundiram o seu método moderno e refinado às maiores cidades dos EUA e aos quatro cantos do mundo.
Entre os seus livros clássicos, todos sucessos de vendas, estão Light on Pranayama, Light on the Yoga Sutras of Patanjali e Yoga: The Path to Holistic Health.
Entre muitas outras distinções, foi nomeado uma das 100 Pessoas Mais Influentes do Mundo, pela revista Time, em 2004.

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