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Ioga sem Blá-Blá-Blás
de Dominique Casaux; Ilustração: Dominique Archambault
editor:
Jacarandá Editora, maio de 2018
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Esta disponibilidade indica que o produto não se encontra em stock e que demorará x dias úteis a chegar do fornecedor. Estes produtos, especialmente as edições mais antigas, estão sujeitos à confirmação de preço e disponibilidade de stock no fornecedor.
Os produtos com esta disponibilidade têm entrega prevista a partir da data de lançamento.
Tipo de disponibilidade associada a artigos digitais (tais como eBooks, Audiolivros e cheques-prenda digitais), que são disponibilizados de imediato, após o pagamento da encomenda. No caso dos eBooks e Audiolivros, a disponibilização ocorre na sua biblioteca.
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Um livro para quem procura possuir a elasticidade e o dinamismo de um yogi sem ter que decorar 250 posturas!
Uma verdadeira iniciação ao ioga 100% utilizável em qualquer divisão da casa, a partir de 15 posturas e as suas variantes, seguido de sugestões de sequências e adaptado a temas variados (descontração, elasticidade. energia, digestão...)
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| ISBN: | 9789898895035 |
| Editor: | Jacarandá Editora |
| Ano: | 2018 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 171 x 223 x 5 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 64 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação temática: | Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Meditação e Ioga |
| EAN: | 9789898895035 |
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A pequena bíblia
Catarina Fragata
Para trazer sempre, se a inspiração e a net faltarem, com este livro por perto não há desculpas para não alongar e usar a força do corpo, respeitando sempre as melhores posturas porque a saúde é a meta.
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Simples
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Uma breve introdução ao mais básico do yoga.
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EXCELENTE
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Simples e directo. Leitura fácil
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Leitura simples e prática que realmente nos orienta e guia de forma simples e acessível. Recomendo vivamente.
