Ginástica Pré Mamã
SINOPSE
DETALHES
Propriedade | Descrição |
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ISBN: | 9789896921156 |
Editor: | Arte Plural Edições |
Data de Lançamento: | julho de 2016 |
Dimensões: | 166 x 243 x 15 mm |
Encadernação: | Capa mole |
Páginas: | 192 |
Tipo de produto: | Livro |
Classificação temática: | Livros em Português > Desporto e Lazer > Desporto e Saúde Livros em Português > Vida Prática > Vida Prática em Geral |
EAN: | 9789896921156 |
Idade Mínima Recomendada: | Não aplicável |
OPINIÃO DOS LEITORES
Recomendo
Sofia N
Gostei de ter adquirido este livro. Está bem organizado, inicia-se com a explicação de quais os movimentos a evitar e a privilegiar. Na segunda parte são apresentados os conjuntos de exercícios a realizar durante as fases da gravidez e no parto, que permitem aliviar dores e desconfortos. Por último temos exatamente o mesmo mas para o período pós parto. Cumpre o prometido.
Guia pratico
Sofia
Este livro permite a grávida perceber quais os melhores exercícios e como o fazer em segurança
Exercícios para grávidas e não grávidas
Ana Lopes
Exercícios para todas as mulheres, mas principalmente para aquelas que estão grávidas. Uma ajuda precisa para manter a forma durante a gravidez.
Recomendado a todas as Pré-mamãs
JD
Um livro muito simples e pratico com excelentes dicas!!
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Em Forma Antes do Parto10%Climepsi Editores10,00€ 10% CARTÃO
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Em Forma Depois do Parto10%Climepsi Editores10,00€ 10% CARTÃO