From Stress To Strength

Increasing Optimism, Gratitude, And Resiliency

de Jolynn Gardner
idioma: inglês
Editor: Cognella, Inc, agosto de 2014 ‧
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Offers readers a practical discussion of stress and how to cope with it. Filled with insights, suggestions, and strategies, the book addresses the perception and experience of stress, acute and chronic effects, and ways of managing it. The tone of the text is conversational, and the suggestions and strategies are practical and easily implemented.

From Stress To Strength

Increasing Optimism, Gratitude, And Resiliency

de Jolynn Gardner

Propriedade Descrição
ISBN: 9781631890888
Editor: Cognella, Inc
Data de Lançamento: agosto de 2014
Idioma: Inglês
Dimensões: 152 x 229 x 20 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 156
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Inglês > Medicina > Saúde e Bem-Estar
EAN: 9781631890888