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Escuta a tua Voz

Torna-te a mãe que queres ser

de Sandra Matos 

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Sinopse

PRECISAMOS, MAIS DO QUE NUNCA, DE MÃES REAIS. As mães reais nada têm a esconder. São fruto de um romper intenso de falsas premissas que se foram construindo acerca do papel de «boa mãe», sobre a qual todos os outros opinam como deve ser e o que deve fazer.

MÃES LIVRES DE CULPA E DE MEDO. A mãe que faz tudo, que vive insanamente exausta, quenão tem voz e que pouco sabe, que se deita com a normalidade da culpa, da insuficiência, da dor e das lágrimas escondidas. Aquela que também procura o calor de um olhar sem julgamento, que se sente sozinha e que deseja somente ser inteira.

MULHERES QUE SE ENCONTRAM. Que decidem mergulhar nas profundezas escuras da maternidade para emergir na sua própria luz. Abraçar o medo de atravessar as dores e as sombras que sentem no coração e à flor da pele. É nessa jornada que encontram a sua verdade.

HÁ TEMPO PARA SER MÃE, TEMPO PARA SER MULHER. Escuta a tua voz é um livro aberto, que fala sobre verdades sentidas, pouco faladas e muito esquecidas, que leva cada mulher a renascer dentro de si própria. Este livro é um bálsamo de amor com um colo gigante onde se sentam as mães reais. Traz uma visão poderosa e inspiradora para que ames a mulher-mãe que já és. Agora vem, sê bem-vinda!

TODAS AS MÃES TÊM DENTRO DE SI UMA MULHER QUE PRECISAM DE AMAR.

Críticas
«A Sandra é uma mulher de uma integridade e sentido de missão excecionais. O seu trabalho é regido pela verdade da sua essência e por isso esta mulher tem o dom de abrir corações. Este livro é uma semente de Amor e Verdade que irá florescer no coração de quem o ler e sentir.»
Inês Gaya, autora, psicóloga e especialista em Espiritualidade Feminina

«A Sandra tem o dom de colocar em palavras as dores e os desafios das Mães. Oferece-nos colo de que tanto temos saudades e de que tanto precisamos, muitas vezes sem sequer nos apercebermos. Dá-nos permissão de sermos fortes e vulneráveis ao mesmo tempo. Incentiva-nos a seguirmos o nosso caminho, com responsabilidade, mas sem julgamentos. Desafia-nos ao revelar as nossas incongruências. E acima de tudo é tremendamente corajosa na sua forma de ser e de vivr, totalmente alinhada com aquilo que nos procura ensinar.»
Mikaela Övén, autora, podcaster e fundadora da Academia e Parentalidade Consciente

  • Positivo e Interessante
    Marta Silva

    Adoro a mensagem, adorei os textos. Mas o formato não me prende. É como ler u blog.

  • Para Mães, mas também... para Pais
    Carlos Favinha.

    Apesar de escrito por uma mãe e o sujeito estar sempre no feminino, eu, pai de dois, também me revejo em muitas "cenas" do livro e não tenho qualquer complexo em dizer que estou a aprender a ser um melhor pai. É a experiência da mãe Sandra que "fala", mas é uma experiência sábia, ponderada e muito humana, que nos ensina e nos faz lembrar quem somos e como agimos enquanto pais (leia-se: mãe e pai). Aconselho vivamente.

  • Simplesmente mágico
    Sónia Costa

    É de facto o colo que nós mamãs precisamos, sentirmos que não estamos sozinhas, e que afinal alguém passa por exatamente as mesmas situações que nós. Levar-nos a pensar nos nossos comportamentos standardizados e a pensar efetivamente no que queremos dar enquanto mulheres, enquanto mães. Um livro para ler e reler, para nunca esquecer :)

  • Um livro inspirador
    Filipa Ribeiro

    A Sandra é sem dúvida uma mulher inspiradora. Este livro é uma lição de vida para todas as mães que o lerem é uma inspiração para seguirmos a nossa voz interior, para escutarmos mais o nosso coração. Todas as mães têm dores e este livro é um bálsamo que nos cura. Temos a oportunidade de abraçar as nossas dores e seguir ouvindo a voz do coração.

  • Um guia para a vida das mães reais e comuns
    Ana Sofia Sarroeira

    Se tivesse que descrever este livro diria que é a Bíblia Sagrada das mães descomplicadas e reais. Um autêntico diário de bordo que valida os sentimentos mais nobres e obscuros desta religião que é o Amor, nesta viagem para a Vida. De leitura obrigatória! Este livro presta um serviço público e como tal devia fazer parte dos kits de todas as maternidades entregues às mães aquando da alta, como se fosse um mapa ou "manual de instruções".

  • Escuta a tua voz
    Maria Helena Rogado Dias

    Um livro intenso, maravilhoso, sem culpas para todas as mães, mulheres, adolescentes. Obrigatório ler e reler!

  • TOP
    Liliana Terroso

    Um livro à medida de qualquer mãe...

  • "Escuta a Tua Voz" Um Livro para TODAS as Mulheres
    Juliana Pereira

    O Livro da Sandra Matos, entrega às mães o colo e compaixão. Acaricia a nossa alma nessa jornada da maternidade, que por vezes é tão desafiadora. Com o livro, consigo perceber na prática, como posso agir e sentir com os meus filhos e me amar como mãe e mulher. Para os que trabalham com mulheres , para os homens , todos deveriam ler e mergulhar na verdadeira essência do que é ser Mãe! Gratidão Sempre Sandra Matos, pela verdade e generosidade da sua escrita!

  • Incrivel
    Maria

    Todas as Mulheres têm que ler este livro

  • Grata Sandra por me ajudares a sentir a leveza do mundo
    Diana Flor

    Este livro veio numa altura em que me questionei muito como mulher e mãe. Medo, culpa e muita incerteza se estaria a fazer o melhor para o meu filho. A cada palavra que lia o amor por mim aumentava. Já li e agora está na minha mesa de cabeceira. Todas as noites abro uma página "ao calhas" leio e agradeço a mulher e mãe maravilhosa que sou.

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Escuta a tua Voz
ISBN: 9789898999542 Edição/Reimpressão: 07-2020 Editor: Alma dos Livros Idioma: Português Dimensões: 153 x 233 x 19 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 320 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda

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