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Esculpindo Seu Corpo

Autoposturas de Endireitamento

de E. Souchard 

idioma: Português do Brasil, Português
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Sinopse

Esta obra baseia-se no princípio de que o cansaço físico vem da grande tonicidade e rigidez de certos músculos, então é necessário flexibilizá-los e exercitá-los em alongamento, e não em encurtamentos como se pratica habitualmente.

A prática das autoposturas é indispensável na prevenção das deformações e das dores e permite corrigir de forma eficiente as anomalias posturais leves e suprimir as dores ligadas ao enrijecimento muscular e articular.

Esculpindo Seu Corpo
de E. Souchard 
ISBN: 9788520401224Edição ou reimpressão: Editor: Editora ManoleIdioma: Português do Brasil, PortuguêsDimensões: 159 x 222 x 14 mmPáginas: 74Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros em Português > Medicina > Medicina Geral
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