Emagreça a Comer

Faça 6 refeições por dia e perca peso rapidamente!

de Helen Foster
Editor: Edições Asa, novembro de 2008 ‧
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Quer perder peso sem passar fome?
Então, esta dieta é para si.
Se fizer diariamente 3 refeições pouco calóricas e 3 lanches nutritivos pode perder até 6 kg em 6 semanas.
Melhore a sua energia e a sua saúde com estas receitas fáceis e as dicas que ajudam a acelerar a perda de peso.

Com este método:
- Nenhum alimento é proibido - nem sequer o chocolate!
- Acelera o ritmo metabólico e a combustão de gorduras, comendo pouco e com frequência.
- Pode personalizar a sua dieta com as 45 receitas e 270 sugestões de refeição apresentadas.

Emagreça a Comer

Faça 6 refeições por dia e perca peso rapidamente!

de Helen Foster

Propriedade Descrição
ISBN: 9789724149516
Editor: Edições Asa
Data de Lançamento: novembro de 2008
Idioma: Português
Dimensões: 195 x 261 x 4 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 128
Tipo de produto: Livro
Coleção: Receitas para estar em forma
Classificação Temática: Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Dietas
EAN: 9789724149516

SOBRE O AUTOR

Helen Foster

Helen Foster escreve sobre saúde, beleza e fitness em inúmeras revistas e jornais ingleses. Já publicou diversos livros de culinária.

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