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As Delícias de Ella - Todos os Dias
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As Delícias de Ella - Todos os Dias

Receitas ainda mais simples para um estilo de vida saudável

de Ella Woodward
Livro eBook
editor: Lua de Papel, setembro de 2016 ‧
19,90€
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EM STOCK -
PORTES GRÁTIS
Ella Woodward oferece-nos mais de cem novas receitas - saudáveis, fáceis de fazer, sem glúten ou laticínios. E todas absolutamente deliciosas. O estilo de vida de Ella Woodward nada tem a ver com dietas, mas sim com o puro prazer de saborear pratos naturais, deliciosos e saudáveis. Felizmente, Ella sabe que uma alimentação cuidada tem de ser muito fácil de fazer, e compatível com as tarefas do dia-a-dia. Foi isso que a inspirou a escrever este livro: oferecer aos leitores um variadíssimo leque de apetitosas refeições, de modo a que possam escolher o que mais lhes convém - a qualquer hora do dia, em qualquer dia da semana.

O tão aguardado segundo livro da autora apresenta-lhe mais de cem receitas novas - ainda mais fáceis de fazer, e sempre à base de vegetais, sem glúten ou produtos lácteos. Há receitas para todas as ocasiões. Pequenos-almoços fantásticos (que até pode deixar prontos de véspera), refeições rápidas para os dias da semana, pratos mais elaborados para partilhar em dias de festa… Mas a cereja no topo do bolo são as dez regras de ouro para viver ao estilo de Ella, as listas que autora lhe propõe para organizar a sua cozinha e conselhos práticos para começar. O seu corpo vai agradecer - e a sua vida, tal como a da autora, será infinitamente melhor.

As Delícias de Ella - Todos os Dias

Receitas ainda mais simples para um estilo de vida saudável

de Ella Woodward

Propriedade Descrição
ISBN: 9789892336237
Editor: Lua de Papel
Data de Lançamento: setembro de 2016
Idioma: Português
Dimensões: 168 x 240 x 20 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 256
Tipo de produto: Livro
Classificação temática: Livros em Português > Gastronomia e Vinhos > Culinária
EAN: 9789892336237

Simplificando

Cristina

Sou viciada em livros de receitas assim... sem glúten, vegan e sem açúcares refinados. Este livro é tudo isso e ainda tem imensas receitas simples, perfeitas para o nosso dia a dia. Não há desculpas para não ter uma alimentação mais saudável, à base de plantas, com guilty pleasures (dos bons) à mistura. :)

Mesmo para todos os dias

Marta

Receitas muito simples e saborosas, mesmo para fazer todos os dias. Adoro, faz parte da família.

Inspirador

Ana D

Óptimo livro para quem quer ter uma alimentação mais saudável e para quem tem de evitar glúten ou lacticínios. As receitas são mesmo fáceis e fica tudo delicioso! É muito inspirador!

Excelente!

Tânia Silva

Um livro com receitas diversificadas para todas as ocasiões - desde pequenos almoços saudáveis e saborosos a jantares com amigos. É um bom livro para pessoas com pouco tempo para cozinhar!

Fantástico

Rachele

Muito prático, óptimas receitas! Boas explicações, bonita apresentação! Os livros da Ella são dos melhores livros de cozinha dos últimos tempos.

Delicioso!

Ana Catarina Oliveira

É o segundo livro que compro de receitas da Ella e espero que não seja o último! Mudei muito a minha alimentação por causa dela, é uma inspiração. Aconselho a todos!

Óptimo

Fernanda

Adoro as receitas da Ella. Muito simples nada de ingredientes complicados. As pipocas feitas em óleo de coco e canela? Simplesmente divinal!

Dos melhores livros de receitas

Carolina Gomes da Silva

É realmente dos melhores livros de receitas sem glúten, sem açúcar, vegan e cheio de amor do mercado. Gosto muito! Quando estou sem ideias serve de inspiração. Mais que aconselho!

Delicias saudáveis para o dia-a-dia

SF

Mais um excelente livro da autora. Específica os ingredientes que usa nas suas receitas e a mais valia de a usarmos no nosso dia a dia. Aconselho vivamente.

Um livro delicioso!!!

Miriam

Livro fantástico com receitas maravilhosas a que a Ella já nos habituou. Já experimentei várias e todas elas deliciosas. Recomendo a todas as pessoas que gostam de fazer uma alimentação saudável ou que queiram experimentar algo diferente.

SOBRE O AUTOR

Ella Woodward

Ella Woodward formou-se na Universidade de Cambridge, onde concluiu, em 2013, um mestrado em História da Arte. Durante o curso, num verão em Paris, descobriu que tinha uma doença rara, que a levou a alterar radicalmente a sua dieta, eliminando todo o glúten e produtos lácteos. Foi o princípio da cura (hoje é completamente saudável) e o início de um fenómeno mundial. A autora criou nessa altura um blogue, onde começou a partilhar as suas receitas. A simplicidade das receitas (demoram entre dez minutos a meia hora) e o facto de serem absolutamente deliciosas, levaram a que se criasse uma legião de fãs em torno de Ella (o blogue atrai mais de dois milhões de visitantes todos os meses, e no Youtube as "aulas" da autora já foram vistas por mais de 2,5 milhões de pessoas). A pensar no seu público crescente, Ella publicou as suas receitas no livro As Delícias de Ella. Hoje a autora dedica-se à cozinha, dá aulas de culinária, organiza receções e está a tirar um curso em Nutricionismo e Naturopatia no College of Naturopathic Medicine.

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