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Adeus, Coisas
Como encontrar a felicidade tendo apenas o essencial
de Fumio Sasaki
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Sobre o livro
Sobre o Livro
Sinopse
O fenómeno japonês que nos mostra que uma vida simples é uma vida feliz.
Hoje, o sucesso é medido pelas coisas que temos e pela comparação com o que os outros têm. Por isso, compramos para nos sentirmos bem-sucedidos e preenchemos a casa e a vida de coisas que rapidamente perdem o brilho e deixamos de usar. E repetimos o processo numa busca infindável pelo que supomos ser a felicidade.
No Japão, surgiu o movimento minimalista, que rejeita tudo isto e nos mostra que o essencial é suficiente para sermos felizes, libertando-nos, ao mesmo tempo, dessa pressão social. Fumio Sasaki não é um guru do minimalismo, é apenas uma pessoa normal que levava uma vida stressante e se martirizava com a constante comparação com os outros.
Até que um dia decidiu mudar de vida, dizendo adeus a todas as coisas que acumulou durante anos, mas das quais efetivamente não precisava. Os resultados foram surpreendentes e Sasaki percebeu, finalmente, o que era ter liberdade.
Neste livro, o autor partilha a sua experiência pessoal com o minimalismo, revelando dicas sobre o processo e mostrando como este movimento pode transformar o nosso espaço e, principalmente, enriquecer a nossa vida.
Críticas de imprensa
«O objetivo do livro de Sasaki é podermos tornar-nos uma versão autêntica de nós próprios, aliviados do peso das coisas, do desejo que temos por elas ou da autoestima que a sua posse proporciona.»
Los Angeles Times
«Para Sasaki, o minimalismo não é sobre quão pouco tens, mas sobre como isso te faz sentir. O minimalismo ajudou-o a perder peso, a tornar-se extrovertido e proativo e, acima de tudo, a sentir-se feliz e grato pelo que tem.»
Cosmopolitan
Los Angeles Times
«Para Sasaki, o minimalismo não é sobre quão pouco tens, mas sobre como isso te faz sentir. O minimalismo ajudou-o a perder peso, a tornar-se extrovertido e proativo e, acima de tudo, a sentir-se feliz e grato pelo que tem.»
Cosmopolitan
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Opinião dos leitores
Detalhes do produto
Detalhes do Produto
Adeus, Coisas
ISBN: 9789898873026Edição ou reimpressão: 09-2017Editor: NascenteIdioma: PortuguêsDimensões: 149 x 229 x 19 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 272Tipo de Produto: Livro
Classificação Temática:
Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda
Sobre o autor
Sobre o Autor
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Quem comprou também comprou
Quando hoje parece que as coisas são o mais importante, o autor mostra-nos o contrário e de uma forma muito inteligente deixa-nos a pensar no que realmente conta na vida. O desapego aos bens materiais é o princípio para uma vida simples mas mais feliz. Recomendo.
Um conceito de felicidade baseado na simplicidade da vida e no desapego dos bens materiais. O autor revela-nos que a felicidade se vive no presente e nos momentos que nos proporcionamos a nós próprios. De leitura interessante e bastante enriquecedora.
Estou quase no final do livro e estou a adorar. Não é apenas um livro sobre minimalismo mas também um livro que nos faz pensar sobre os nossos sentimentos ao desfazermo-nos de objectos que achamos indispensáveis à nossa vida. Recomendo vivamente!
Já li alguns livros sobre o tema "Minimalismo", videos youtube, sitios e blogues. No entanto, este autor aborda também (e bastante) o aspeto psicológico de um modo interessante. Recomendo.